Овощное рагу с баклажанами и кабачками в мультиварке

Ингредиенты:

• Баклажан - 1 шт.
• Кабачок - 1 шт.
• Лук репчатый - 1 шт.
• Морковь - 1 шт.
• Перец болгарский - 1 шт.
• Помидор - 1 шт.
• Чеснок - 1 зубчик
• Петрушка - пару веточек
• Масло растительное - 3 ст.л.
• Бульон овощной - 1 стакан
• Соль - по вкусу
• Перец ч.м. - по вкусу
• Сахар - щепотка

Инструкции:

1. Этот вариант овощного рагу летом и осенью готовят чуть ли не в каждой одесской семье. Готовят его, конечно же, в сковороде, но если вдруг у вас есть мультиварка - обязательно приготовьте овощное рагу с баклажанами и кабачками в мультиварке. Его вкус вас очень порадует, а способ приготовления еще и сделает это блюдо полезным, т.к. овощи остаются чуть хрустящими, сохранив вкус и полезные вещества.
2. Овощи (крупные) нужно помыть под проточной водой, нарезать лук мелким кубиком, морковь - кружочком, баклажан, очищенный болгарский перец и кабачок - средним кубиком.
3. Включить на мультиварке режим "жарка", налить в чашу мультиварки растительное масло, слегка обжарить в нем лук и морковь. Помним, что чаша мультиварки - тефлоновая, поэтому мешаем овощи только специальной лопаткой из комплекта.
4. Когда лук начнет золотиться, добавить перец болгарский и кабачок. Также слегка обжарить их до чуть золотистого цвета.
5. Последними добавляем баклажаны, они быстро готовятся и впитают в себя почти все масло, в котором жарились овощи.
6. Когда баклажаны станут золотистого цвета, добавить натертый на крупной терке помидор без кожицы.
7. Влить овощной бульон или воду, посолить по вкусу, поперчить, добавить щепотку сахара. Количество бульона или воды доливаете по своему вкусу, зависит от того, насколько жидкое рагу вы любите.
8. Дальше нужно включить режим "тушение", установить таймер на 30 минут, закрыть крышку и готовить указанное время.
9. Минут за пять до конца приготовления добавить мелко нарубленный чеснок и в самом конце - зелень. Выключить мультиварку и дать овощному рагу постоять еще минут 10 при закрытой крышке.
10. Подавать приготовленное в мультиварке овощное рагу с баклажанами и кабачками со свежайшим хлебом в горячем или холодном виде - вкусно будет одинаково.

Время приготовления: 50 мин. : 49 кКал

Сырный суп с ветчиной

Ароматный сливочный и очень насыщенный быстросуп всего за полчаса Этот суп выручит вас в любой ситуации когда нужно приготовить обед на скорую руку или когда у вас нет возможности сварить бульон Несмотря на то что этот суп готовится на воде он ...