Тортилья с авокадо
Тортилью с авокадо я готовила на завтрак в дополнение к вареным яйцам.
Мягкая лепешка с творожным сыром и пюре из авокадо, получается нежной и питательной.
Если любите и понимаете вкус авокадо, то эта закуска вам придётся по вкусу. В приготовлении нет никаких заморочек.
Ингредиенты:
- Тортилья - 1 шт.
- Авокадо - 0,5 шт.
- Сыр творожный (сливочный) - 2,5 ст.л.
- Лимонный сок - по вкусу
- Соль - по вкусу
- Перец чёрный - по вкусу
Инструкции:
- Возьмите необходимые ингредиенты, чтобы приготовить тортилью с авокадо.
- Мякоть авокадо размять вилкой, посолить, поперчить и сбрызнуть соком лимона.
- Лепёшку промазать сыром.
- Выложить на половину лепешки авокадо.
- Прикрыть авокадо лепёшкой, разрезать на 4 части.
- Тортилья с авокадо готова.
- Приятного аппетита.
Время приготовления:
15 мин. :
234 кКал
Очень вкусный и полезный салат на каждый день Отлично впишется в меню худеющих постящихся веганов и всех кто хочет разнообразить свое меню овощными салатами ...