Гречка с бананом
Сладкая гречневая каша с бананом, приготовленная на молоке - отличный вариант завтрака для всей семьи.
Ингредиенты:
- Гречневая крупа - 1 стакан
- Вода - 1 стакан
- Молоко - 1 стакан
- Сахар - 2 ст.л. (или по вкусу)
- Сливочное масло - 30 г
- Банан - 1 шт.
Инструкции:
- Предлагаю приготовить вкусную гречневую кашу на смеси воды и молока с добавлением банана. Такое блюдо отлично подойдёт в качестве сытного завтрака для всей семьи. Готовится гречневая каша с бананом достаточно просто, да и нужные ингредиенты найдутся на каждой кухне. Количество добавляемого сахара можно регулировать по своему вкусу или вовсе обойтись без него, так как сладость крупа получает от банана.
- Подавать гречку с бананом лучше всего сразу после приготовления с чашечкой ароматного чая или стаканом прохладного молока.
- Итак, начнём!
- Подготовим продукты по списку к рецепту.
- Гречневую крупу переберём, тщательно промоем и выложим в кастрюлю. Зальем чистой водой и отправим на огонь.
- Доведём до кипения и будем варить гречку на медленном огне 5-7 минут, до полного испарения жидкости.
- После чего зальем содержимое варочной ёмкости молоком, добавим сахар и будем варить крупу ещё 10 минут на минимальном нагреве.
- Затем добавим сливочное масло и нарезанную средними кубиками мякоть банана.
- Перемешаем.
- Вот и всё, гречка с бананом полностью готова. Разложим её по порционным тарелкам и в тёплом виде подадим на стол.
- Приятного аппетита!
Время приготовления:
30 мин. :
150 кКал
Такой салат можно приготовить на скорую руку и в летнее и в зимнее время Зеленый лук можете легко заменить на обычный репчатый чуть сбрызнув его винным уксусом При желании вы всегда можете добавить в салат что то для кислоты маринованный о ...