Гречка с фаршем и тыквой
Гречка с фаршем и тыквой - домашнее сытное, полезное и вкусное блюдо. Готовится очень просто и быстро. Полноценное второе блюдо на обед или основное на ужин - сразу мясо с гарниром.
Ингредиенты:
- Фарш мясной - 300 г
- Гречневая крупа - 200 г
- Тыква - 150 г
- Лук репчатый - 1 шт.
- Чеснок - 2 зубчика
- Подсолнечное масло - 30 мл
- Соль - по вкусу
- Перец черный молотый - по вкусу
- Вода - 350 мл
Инструкции:
- Соберите ингредиенты для приготовления гречки с фаршем и тыквой. Фарш берите любой по вкусу.
- Репчатый лук и чеснок очистите и помойте. Выложите на сковороду с подсолнечным маслом и обжаривайте до прозрачности лука, несколько минут, перемешивая.
- Затем добавьте в сковороду мясной фарш.
- Жарьте фарш на среднем огне 5-6 минут, перемешивая с луком и чесноком.
- Гречку тщательно помойте и добавьте в сковороду.
- Тыкву очистите, помойте и нарежьте небольшими кубиками. Добавьте в сковороду.
- Залейте горячей водой, посолите и поперчите по вкусу.
- Накройте сковороду крышкой и готовьте гречку на огне чуть ниже среднего. Если вода испарится, а гречка еще не будет готова, налейте еще воду.
- Гречка с фаршем и тыквой готова.
Время приготовления:
40 мин. :
157 кКал
От ароматной сгущенки с клубникой сластен никак не оттащить Но я вам предлагаю приготовить ее в домашних условиях заменяя магазинный вариант со всевозможными загустителями консервантами и т д Да норма сахара велика но на то она и сгущенка Ее м ...