Икра из манки и селедки

Икра из манки и селедки или на селедочном рассоле - достойная замена дорогой красной икре, которую можно кушать хоть каждый день.

Ингредиенты:

• Сельдь соленая - 160 г
• Манная крупа - 55 г
• Томатный сок - 75 мл
• Репчатый лук - 100 г
• Растительное масло - 70 мл
• Рассол от селедки - 100 мл
• Манная крупа - 100 мл
• Томатная паста - 40 г
• Растительное масло - 80 мл
• Репчатый лук - 80 г

Инструкции:

1. На праздничном столе достойное место занимают бутерброды. Существует огромное количество рецептов их приготовления. Самыми популярными считаются бутерброды с красной икрой. Но такое дорогое удовольствие не всем по карману. Предлагаю приготовить имитацию красной икры, интересную закуску - икру из манки и селедки. Когда–то, во времена дефицита продуктов, это блюдо было очень популярно.
2. Приготовить эту бутербродную намазку очень быстро и просто из доступных продуктов. Предлагаю 2 варианта, приступим к приготовлению?
3. Сельдь очищаем от кожи и костей. Филе пропускаем через мясорубку. Репчатый лук нарезаем произвольно и прокручиваем через мясорубку с мелкой решеткой.
4. В небольшую толстодонную кастрюлю вливаем масло и сок из томатов (у меня - домашний) и доводим на огне до кипения.
5. В закипевшую смесь тонкой струйкой, постоянно помешивая, всыпаем манную крупу. Размешиваем массу до тех пор, пока она не станет густой и не начнет отставать от стенок кастрюли.
6. Соединяем селедочную массу с массой из манки, тщательно перемешиваем, даем остыть и убираем в холодильник на 2-3 часа, чтобы «икра» из манки и селедки настоялась и пропиталась рыбным ароматом.
7. Готовую «икру» из манки и селедки намазываем на хлеб, украшаем зеленью и подаем на стол.
8. Наверняка многие из вас покупают соленую сельдь в банке или ведерочке. Селедка съедается, но остается рассол, который выливают за ненадобностью. Предлагаю приготовить еще один вариант ложной икры - «икру» из манки на селедочном рассоле.
9. Продукты, которые нужны для приготовления, перед вами.
10. Томатную пасту предварительно обжариваем на небольшом количестве растительного масла.
11. В небольшую кастрюлю с толстым дном выливаем растительное масло и селедочный рассол (заранее процеженный). Добавляем обжаренную томатную пасту, хорошо размешиваем, ставим на огонь, доводим до кипения.
12. Затем тонкой струйкой всыпаем манную крупу, постоянно перемешивая, не допускаем образования комочков, провариваем полминуты, снимаем с огня.
13. Добавляем лук, предварительно измельченный блендером или мясорубкой, перемешиваем до однородности.
14. Все, «икра» из манки на селедочном рассоле готова.

Время приготовления: 20 мин. : 218 кКал

Урбеч из абрикосовых косточек

Натуральная паста из абрикосовых косточек с добавлением сливочного масла и меда полезное лакомство ...