Картофельно-кабачковое пюре с сыром
Нежнейшее пюре приготовим из картошки и кабачка - лучшее применение овощей. Вкус дополнят сыр, сливочное масло, молоко, жареный лук, специи.
Ингредиенты:
- Картофель - 500 г
- Кабачок - 500 г
- Лук - 2 шт.
- Растительное масло - 2 ст.л.
- Соль, перец - по вкусу
- Сушеная петрушка - по вкусу
- Сыр - 30 г
- Сливочное масло - 30 г
- Молоко - 1/3 стакана
Инструкции:
- Огромные урожаи кабачков снова натолкнули меня на эксперимент, и он в очередной раз оказался удачным! Овощ дополнил и само по себе вкусное картофельное пюре, сделав его, во-первых, сочнее, а во-вторых, полезнее. Если вы придерживаетесь диеты, в принципе, можно остановиться на этих двух ингредиентах - блюдо ко всем своим замечательностям добавит еще и низкокалорийность. Но поверьте, рецепт стоит того, чтобы готовить его именно с сыром и остальными ингредиентами, делающими блюдо просто беспроигрышным! Золотистый лук, сливочное масло, ароматные специи, тягучий сыр - все эти компоненты донельзя изумительно дополняют овощи.
- Это блюдо рассчитано в среднем на 4-5 человек. Но все зависит от ситуации. Вполне вероятно, что и в две очумевшие глотки вместится целая кастрюля этого потрясающего кушанья. И это не шутка! Лично меня долго не могли остановить. Если вы - вегетарианец, то картофельно-кабачковое пюре с сыром станет для вас полноценным обедом или ужином. Если нет, то с пюре можно подавать и мясные блюда типа котлет, гуляша, отбивных и др.
- Кабачки очищаем от кожуры и семечек, разрезаем на кусочки чуть меньшего размера.
- Картофель также очищаем, режем каждый на 2-3 части.
- Заливаем водой, солим и варим на небольшом огне 15-20 минут - до готовности овощей.
- В это время очищенный лук режем мелким кубиком.
- И обжариваем до золотистости в растительном масле.
- Сыр натираем на мелкой терке.
- Тем временем овощи уже сварились и стали мягкими. Всю воду из кастрюли необходимо слить.
- Толкушкой разминаем овощи до состояния пюре. Для получения более гладкой консистенции можно воспользоваться блендером.
- Отправляем к овощам горячее молоко и сливочное масло. Тщательно вмешиваем в пюре.
- Следом добавляем тертый сыр, жареный лук и специи.
- Перемешиваем и получаем вот такую нежную пюрешечку с тягучим сыром.
- Картофельно-кабачковое пюре с сыром готово! Приятного аппетита!
Время приготовления:
1 ч. 5 мин. :
86 кКал

Свиная рулька запеченная в духовке в рукаве это сочное ароматное и вкусное блюдо которое с удовольствием отведают ваши мужчины ...