Овсяная каша с авокадо и бананом
Классическое блюдо с необычным топпингом. Вкусно, полезно, оригинально!
Ингредиенты:
- Овсяные хлопья - 60 г
- Молоко - 100 мл
- Банан - 1 шт.
- Авокадо - 1/2 шт.
- Вода - 100 мл
- Семечки подсолнечника - 10 г
- Тыквенные семечки - 10 г
Инструкции:
- Если вы не любите овсяную кашу, то просто неправильно ее готовите и не подобрали для себя любимый топпинг. И в этом рецепте я расскажу вам об одной из полюбившихся мне добавок - авокадо. Этот продукт практически безвкусный, но он придает каше сливочность. Выбирайте в магазине спелый и мягкий плод.
- Вместо семечек можете использовать любые орехи.
- Для приготовления овсяной каши с авокадо и бананом возьмите продукты по списку.
- Овсяные хлопья залейте молоком и водой. Готовьте на медленном огне минут 5-7, постоянно помешивая.
- Банан и авокадо измельчите в пюре, я это делаю вилкой.
- Снимите кашу с огня и добавьте банан с авокадо, перемешайте. Накройте крышкой и дайте настояться 2 минуты.
- Переложите в тарелку и добавьте семечки. Приятного аппетита.
Время приготовления:
15 мин. :
83 кКал
Простой но очень удачный вариант приготовления филе щуки в духовке Сочная нежная рыба станет прекрасным ужином для всей семьи ...