Салат из кабачков с грецкими орехами
Ингредиенты в этом салате невероятно удачно сочетаются и, на мой вкус, этот салатик достоин праздничного стола. У меня в работе молоденький кабачок, который сначала следует нарезать кубиками, а затем обжарить до мягкости. Все остальные ингредиенты просто измельчаем и собираем вместе с обжаренным кабачком в салатной миске, заправив растительным маслом.Ингредиенты:
- Кабачок молоденький - 400 г
- Чеснок - 1-2 зубчика
- Грецкие орехи очищенные - 80 г
- Чернослив - 100 г
- Перец сладкий - 1 шт.
- Перец черный молотый - 1 ч.л.
- Соль - 1 ч.л.
- Петрушка свежая - 3-4 веточки
- Растительное масло - 2 ст.л.
- Растительное масло - 2 ст.л.
Инструкции:
- Перед началом приготовления салата из кабачков с грецкими орехами соберём все необходимые ингредиенты по списку. Чернослив тщательно помоем. Ядра грецких орехов выложим на противень и 10 минут подсушим в разогретой до 180 градусов духовке. Перец сладкий очистим от семян и помоем. С кабачка снимем кожицу овощечисткой. Зубчики чеснока почистим.
- Кабачок нарежем небольшими кубиками.
- Выложим в миску, добавим соль и черный молотый перец. Перемешаем.
- На сковороду зальем растительное масло и выложим все кубики кабачков. Включим максимальный нагрев и будем обжаривать кабачки до мягкости - это примерно 10 минут.
- Затем откинем кабачки на сито, избавляясь от излишней жидкости.
- Чернослив нарежем маленькими кусочками.
- Мякоть сладкого перца нашинкуем соломкой.
- Свежую петрушку порубим мелко, также мелко измельчим ножом и чеснок.
- В миску выложим чернослив, сладкий перец.
- Выложим обжаренные кабачки.
- Мелко порубим ножом грецкие орехи.
- Выложим в салатную миску измельченные петрушку, чеснок и грецкие орехи. Добавим растительное масло и все перемешаем.
- Готовый салат из кабачков с грецкими орехами и черносливом разложим по порционным тарелкам и сразу же подадим к столу. Приятного аппетита!
Время приготовления:
35 мин. :
152 кКал
Пышные ароматные и необыкновенно вкусные пирожки с мясом и картошкой из сдобного дрожжевого теста можно приготовить в духовке Они универсальны поскольку подходят на закуску к любым первым блюдам вместо хлеба и просто с чаем Для тех кто часто го ...