Салат с тыквой, морковью и финиками
Фруктово-овощной салат с тыквой, морковкой и финиками понравится не только приверженцам здорового питания, но и сладкоежкам. Попробуйте!
Ингредиенты:
- Тыква - 150 г
- Морковь - 2 шт.
- Финики - 5-6 шт.
- Семена подсолнечника - горсть
- Лимонный сок - 3 ст.л.
- Жидкий мед - 2 ст.л.
Инструкции:
- Разнообразьте холодные зимние вечера яркими летними красками, приготовив салат из сладкой тыквы, солнечной моркови и медовых фиников. Добавьте в салат горсть семечек подсолнечника, лимонный сок, мед и наслаждайтесь вкусным витаминным салатом.
- Подготовьте необходимые продукты.
- Тыкву и морковь вымойте, очистите от кожуры и с помощью овощечистки нарежьте очень тонкими слайсами или натрите на крупной терке.
- Финики вымойте, удалите косточку, мякоть нарежьте кубиками.
- Соедините морковь, тыкву и финики. Добавьте лимонный сок, мед и семечки. Перемешайте.
- Вкусный витаминный салат готов.
- Приятного аппетита!
Время приготовления:
15 мин. :
188 кКал
Обычные вкусные мясные фрикадельки обжаренные на сковороде ...