Полезный белковый омлет придётся по вкусу тем кто соблюдает диету или занимается спортом Даже если у вас просто остались яичные белки после приготовления какого то блюда из желтков то перелейте их в баночку с крышкой и уберите в холодильник а утром приготовьте на завтрак диетический омлет из белков на сковороде ...
Предлагаю приготовить постный высокобелковый омлет из чечевицы Этот омлет особенно понравится тем кто придерживается здорового питания Это очень просто доступно и бюджетно Для приготовления такого омлета вам понадобится всего лишь красная чечевица и вода Такой чечевичный омлет сможет стать отличной заменой яичному потому как он очень богат белком железом фолиевой кислотой и медью А готов ...
Омлет с капустой брокколи приготовленный в духовке станет не только вкусным но и полезным завтраком Если вы придерживаетесь здорового рациона или ваши детки не любят брокколи то обязательно приготовьте такой омлет он вам непременно понравится Капусту брокколи можно использовать как свежую так и замороженную ...