Десерт из тыквы

Ингредиенты:

• Тыква - 300 грамм;
• Курага - 0,5-1 стакан;
• Цедра - с 1/4 апельсина;
• Мед или сахар - по вкусу.

Инструкции:

1. Кроме того, что я варю варенье из тыквы и апельсина и иногда добавляю в этот состав курагу, так практически из этих же ингредиентов готовлю быстрый и вкусный десерт! Моя дочка с удовольствием съедает большие миски этого незатейливого десерта и меня это очень радует, потому что и тыква, и курага - очень полезные продукты.
2. Подготовьте ингредиенты по списку:
3. Курагу размягчите, просто промыв и залив её кипятком на несколько минут.
4. Тыкву очистите от кожуры и семечек. Поместите куски тыквы в чашу блендера.
5. Добавьте курагу и цедру. Мед тоже можно и сразу же добавить, и потом - по вкусу.
6. Тут мед гречишный. Если есть аллергия на мед, то используйте сахар или сахарный сироп.
7. Измельчите все ингредиенты при помощи блендера до желаемой степени.
8. Десерт из сырой тыквы готов.
9. Приятного аппетита!

Время приготовления: 15 мин. : 83 кКал

Сырная закуска «Ёлочка»

Сырная закуска Ёлочка простая легкая в приготовлении эффектная и очень вкусная праздничная закуска ...