Кабачковые оладьи с луком

Кабачковые оладьи с луком насытят ваш организм, наполнят его витаминами, а также принесут максимум удовольствия от употребления. Кабачок благодаря нейтральному вкусу можно дополнять другими продуктами.

Ингредиенты:

• ​Кабачки - 800 г
• Лук - 1 шт.
• Чеснок - 2-3 дольки
• Яйцо - 1 шт.
• Мука - 50 г
• Петрушка - 20 г
• Растительное масло - 60 мл
• Соль, перец - по вкусу

Инструкции:

1. Кабачок натираем на терке, после добавляем к нему измельченный репчатый лук. Лук еще больше улучшает вкусовые качества оладушек. В этом блюде данные овощи как бы сроднились, отменно дополняя друг друга. Кроме лука, в оладьи можно добавить чеснок, он сделает изделия ароматными.
2. Кабачки ополосните, измельчите, используя терку с мелкими отверстиями. Полученную стружку притрусите солью, перемешайте.
3. Когда кабачок войдет в реакцию с солью, выделится достаточно много сока, который необходимо хорошо отжать руками и слить.
4. С головки лука снимите шелуху, овощ нарежьте как можно мельче или измельчите блендером. Зубочки чеснока пропустите через пресс, получая кашицу. Лук и чеснок соедините с кабачком в одной емкости.
5. Петрушку вымойте, стебли отрежьте, листочки накрошите, добавьте в основной состав.
6. Следом вбейте яйцо, перемешиванием соедините его с основными компонентами.
7. Всыпьте необходимое количество муки.
8. Массу приправьте молотым перцем, тщательно перемешайте, после приступайте к жарке оладий.
9. Заранее установите на верхний огонь сковороду, влейте масло, разогрейте его. На поверхность уложите заготовки, используя столовую ложку.
10. Жарьте оладьи на умеренном огне. Когда одна сторона изделий приобретет золотистый цвет, с помощью лопатки переверните их на другую сторону. Аналогичным образом обжарьте все оладушки, периодически подливая в сковороду масло.
11. После жарки оладьи выложите на тарелку, застеленную бумажной салфеткой, чтобы она впитала лишнее масло.
12. Кабачковые оладьи с луком получаются вкусными как в теплом, так и в холодном состоянии. Подавайте их на стол в тандеме со сметаной.
13. Приятного аппетита!

Время приготовления: 40 мин. : 98 кКал

Тыквенный манник с лимонной пропиткой

Очень нежный манник из тыквы с орехами который после выпечки пропитывается лимонным сиропом с пряностями На йогурте и без муки ...