Лимонад с мятой

Ингредиенты:

• Лимон - 1 шт;
• Мята - 1 пучок;
• Сахар - 1/3 стакана;
• Вода - 1 литр.

Инструкции:

1.  В жаркое лето особенно актуальны освежающие напитки. Магазинный лимонад вряд ли содержит в себе хоть какие-то натуральные ингредиенты и пользы организму особо не принесет. А вот домашний напиток, не только фигуре не повредит, но еще и утолит жажду, а также дополнительный заряд витаминов организму подбросит!
2. Необходимые продукты для лимонада: лимон, мята, сахар (или мед) и вода.
3. Из лимона выжать сок.
4. Мяту мелко нарубить. Лимонную цедру натереть на мелкой терке. Оставшиеся выжимки отчистить от белой пленки (она будет давать горечь). Все сложить в кастрюлю и залить водой. Довести до кипения, добавить сахар. дать покипеть минут Затем процедить и остудить.
5. Добавить лимонный сок и несколько листиков мяты!
6. Охладить, добавить лед.

Время приготовления: 15 мин. : 31 кКал

Сушеные баклажаны

Пожалуй единственный недостаток таких баклажанов их можно использовать не во всех блюдах Например рулетики с сыром и чесноком уже не завернешь хотя можно попробовать засушить овощи слайсами а затем просто замочить в воде Зато зимой разнообра ...