Манты с тыквой и бараниной

Во многих источниках говорится, что манты берут своё начало в Китае и появились во времена Великого Шелкового Пути. Сейчас сложно сказать, где их родина, но одно можно с точностью утверждать, что многие страны считают это блюдо своим - вся Средняя Азия, Монголия, Турция, Корея, Китай и Кавказ. А начинка у мантов может быть самой разнообразной... Предлагаю вариант узбекских мантов с начинкой из тыквы и баранины. Конечно же, баранина должна быть жирной, чтобы изделия получились сочными. Можно нарезать мясо мелким кубиком, но у меня был готовый бараний фарш, прокрученный через крупную решетку и уже с курдючным жиром. И, конечно же, узбекские манты немыслимы без добавки зиры (кумина) в натуральном или молотом виде.

Ингредиенты:

• Мука - 650 г
• Вода - 300 мл
• Яйцо - 1 шт. (СО1)
• Соль - 1 ч.л.
• Тыква - 550 г
• Баранина (крупномолотый фарш) - 350 г
• Лук репчатый - 400 г
• Зира - 1 ч.л.
• Перец ч.м. - по вкусу
• Соль - по вкусу
• Кефир 3.2% - 100 мл
• Сметана - 1 ст.л.
• Соль - по вкусу
• Чеснок - 2 зубчика
• Перец ч.м. - по вкусу
• Зелень - 1.5 ст.л.

Инструкции:

1. Чтобы приготовить манты с тыквой и бараниной, подготовьте всё необходимое по списку. Тыкву лучше всего взять сладких сортов, почти без семечек.
2. Смешайте теплую воду с солью, вбейте небольшого размера яйцо и взболтайте до однородности. Частями подсыпайте муку и замесите плотное, однородное тесто. Муки может понадобиться чуть больше, так как она бывает разной. Кстати, яйца делают тесто плотнее и тверже, без яиц тесто получается нежнее и мягче. Поэтому можно замешивать тесто для мантов и совсем без яиц.
3. Вымесите тесто на столе несколько минут. Если оно липнет к рукам, то подбавьте немного муки. Затем поместите его в пакет или накройте миской, и оставьте на столе минут на
4. Для начинки тыкву очистите от корки и нарежьте самым мелким кубиком. Точно так же нарежьте репчатый лук.
5. Добавьте жирную баранину, перец, зиру и соль. Хорошенько перетрите начинку руками.
6. Тесто разделите на три части. В работу берите по одной части теста, остальные держите под пленкой. Раскатайте кусочек теста очень тонким слоем и нарежьте на полосы шириной 12 см. Затем полоски теста нарежьте на квадратики.
7. В центр каждого квадратика поместите начинку.
8. Залепите манты удобным для вас способом. Поступите подобным образом со всей порцией теста. Я всегда варю только небольшую порцию мантов для нашей семьи, обычно на два яруса мантоварки, остальные замораживаю и потом готовлю свежие.
9. В блюдце налейте растительное масло. Обмакните донышко каждого изделия в масло и расположите на сухом ярусе мантоварки. У меня по кругу поместилось 8 штук и один - в центре. Варите манты в мантоварке под крышкой при тихом кипении воды 35-40 минут.
10. Пока варятся манты, приготовьте кисломолочный соус к ним. Смешайте все ингредиенты для соуса до однородности. Больше всего мне нравится такой соус из простокваши (катыка) или сузьмы. Можно приготовить также и томатный соус, добавив в разведенную томатную пасту те же составляющие - зелень, чеснок, перец, соль.
11. Готовые манты с тыквой и бараниной подайте вместе с соусом сразу же, пока они горячие. Приятного!

Время приготовления: 2 ч. 10 мин. : 141 кКал

Корейская окрошка

Холодные супы есть практически в каждой кухне мира и сейчас самое время для них А если вдруг вам надоели русская окрошка или белорусский холодник то предлагаю попробовать окрошку по корейски нянгуги нэнгук нэнкук освежающую легкую и вкус ...