Мясо, запеченное с овощами и грибами
Отличный рецепт запекания говядины небольшими кусочками с овощами и грибами в духовке, в керамической форме.
Ингредиенты:
- Мякоть говядины - 0,5 кг
- Грибы - 300 г
- Баклажан - 1 шт. (большой)
- Томаты - 3 шт.
- Болгарский перец - 1 шт. (большой)
- Лук репчатый - 1 шт
- Сливочное масло - 70 г
- Соль - по вкусу
- Черный молотый перец - по вкусу
- Тертый сыр пармезан - 50 г
- Зелень петрушки - по вкусу
Инструкции:
- Для приготовления мясо с овощами в духовке, в принципе, подойдет любая мякоть мяса: говядина, свинина и даже баранина, в любом случае оно получится сочным и мягким. Я предлагаю остановиться на первом варианте.
- Для приготовления говядины с овощами в духовке подготовить основные ингредиенты, их Вы можете видеть на фото.
- Мякоть мяса нарезать небольшими брусочками а-ля азу, посолить и поперчить по вкусу и выложив в сковороду поставить на огонь. Тушить говядину в собственном соку на маленьком огне под крышкой, чуть более получаса. При необходимости добавить немного воды.
- Измельчить репчатый лук. Грибы также порезать, в данном случае были использованы лисички. Выложить на сковороду к мясу лук и грибы, а также небольшой кусочек сливочного масла. Обжарить всю смесь периодически помешивая в течении 10-15 минут.
- Крупный баклажан нарезать полу-кружками и выложить на дно формы для запекания, приправив небольшим количеством соли.
- Поверх баклажан выложить приготовленное на сковороде мясо с овощами.
- Болгарский перец очистить от семян и нарезать маленькими кубиками. Содержимое формы для запекания посыпать сладким перцем.
- Помидоры нарезать тонкими кружками при помощи острого ножа и выложить их финальным слоем.
- Приправить помидоры солью и перцем на свое усмотрение. Духовой шкаф разогреть до 180-200 градусов и убрать в него блюдо на 25-30 минут.
- В готовом блюде помидоры должны слегка усохнуть, смотрите фото.
- Говядину запеченную с овощами достать из духовки и сбрызнуть оливковым маслом. Сверху посыпать рубленной зеленью петрушки и тертым твердым сыром.
- Готовое мясо, запеченное с овощами и грибами подавать как самостоятельное блюдо, можно с красным вином.
- Приятного аппетита!
Время приготовления:
1 ч. 20 мин. :
182 кКал

Безглютеновый хлеб из рисовой муки с добавлением ароматного тимьяна и паприки ...