Овощное рагу в скороварке

Ингредиенты:

• Зелёный лук – 100 г
• Чеснок – 20 г
• Кабачок – 300 г
• Капуста белокочанная – 350 г
• Картофель – 600 г
• Стручковая фасоль – 100 г
• Масло подсолнечное – 55 г
• Соль – по вкусу
• Перец чёрный молотый – по вкусу
• Перец душистый – по вкусу
• Паприка молотая – по вкусу
• Лавровый лист молотый – по вкусу
• Морковь – 150 г
• Вода – 250 мл

Инструкции:

1. Если на вашей кухне есть мультиварка-скороварка, и вам быстро нужно подкрепить свою семью, тогда наш рецепт вам пригодится. Предлагаю приготовить овощное рагу в мультиварке с функцией скороварки. Сытное аппетитное блюдо станет вкусным дополнением домашнего обеда или ужина.
2. Для приготовления овощного рагу в скороварке возьмите такие продукты.
3. На функции "Жарка" обжарьте около 5-7 минут нарезанный зелёный лук, чеснок, морковку.
4. Добавьте нарезанный картофель. Обжарьте ещё 5-7 минут.
5. Положите нарезанную капусту. Жарьте около пяти минут.
6. Насыпьте стручковую фасоль, нарезанный кабачок. Перемешайте. Обжарьте пять минут.
7. Приправьте специями, налейте воду. Закройте плотно крышку. Включите программу "Тушение/Овощи" на 15 минут.
8. Овощное рагу, приготовленное в скороварке готово.
9. Приятного аппетита!

Время приготовления: 40 мин. : 65 кКал

Яблочные оладьи на кефире

Оладьи блюдо которое актуально на завтрак на полдник да просто их можно напечь для перекуса Предлагаю приготовить сегодня яблочные оладьи на кефире Они получаются очень нежными воздушными с приятной кислинкой поэтому понравятся и детка ...