Плов с отварным мясом
Если говорить про аутентичность рецепта, то плов с отварным мясом характерен больше для арабских стран, но также встречается и у других народов. А если рассуждать с точки зрения диетичности блюда, то плов с отварным мясом - более диетичный и менее жирный, чем классический. Поэтому такой плов можно рекомендовать тем, кто питается в щадящем режиме, или детям. Ну а с точки зрения рачительной хозяйки скажу так: можно убить двух зайцев: сварить мясо и использовать часть мяса для приготовления плова, а часть - для приготовления супа. Поэтому со всех сторон, как ни крути, такой плов имеет место быть как вариант. На принадлежность к какой-то кухне не претендую, это просто домашний рецепт для широкого круга людей.
Ингредиенты:
- Мясо (говядина) отварная - 300 г
- Бульон (или вода) - 500 мл
- Рис - 180 г
- Масло растительное - 2 ст.л.
- Лук - 180 г
- Морковь - 150 г
- Чеснок - 1 зубчик
- Приправа для плова - 1/4 ч.л.
- Соль - 1/2 ч.л.
- Говядина - 500 г
- Вода - 1 л
- Соль - 1/2 ч.л.
Инструкции:
- Соберите все продукты по списку ингредиентов для приготовления плова с отварным мясом. Мясо можно использовать любое. У меня говядина, но подойдёт и курица, и индейка, и баранина, и козлятина, и даже свинина (если только у вас нет предубеждения, что плов со свининой не готовят).
- Рис берите опять же на свой вкус. Я готовлю с круглозёрным, но если любите длиннозёрные сорта, то берите их.
- Морковь в этот раз была натёртая замороженная, свежей под рукой не оказалось.
- Первым делом нужно сварить до готовности мясо. Если мясо заморожено, то варите его не размораживая - просто опустите в кипящую чуть подсоленную воду и варите до готовности. Говядина у меня варилась 1 час.
- Мясо выньте из бульона и нарежьте на небольшие кусочки. Чтобы оно не подсохло, верните его обратно в бульон.
- В толстостенной кастрюле или казанке нагрейте небольшое количество масла и поджарьте на среднем огне нарезанный лук и натёртую (нарезанную) морковь.
- Рис тщательно промойте на сите и дайте стечь воде.
- К поджаренным луку и моркови добавьте промытый рис и приправу для плова.
- Слегка поджарьте рис в масле с луком и морковью, около 1 минуты, чтобы масло обволокло все рисинки.
- Влейте бульон (или воду), добавьте нарезанный чеснок и доведите до кипения. Если будете готовить на бульоне, то солить не требуется. А если на воде - то посолите по вкусу.
- Как только плов закипит, убавьте огонь и готовьте его на среднем огне 20 минут. Затем плиту выключите и дайте плову дойти еще 15 минут. Добавьте к рису отварное мясо.
- Перемешайте плов с отварным мясом и можно подавать.
- Плов с отварной говядиной готов. Прошу к столу!
Время приготовления:
2 ч. :
133 кКал
Пицца Четыре сыра Pizza Quattro Formaggio это так называемая белая пицца то есть в приготовлении не используются томаты или томатный соус характерные ингредиенты для большинства привычных нам пицц Главным вкусовым акцентом тут будет сочетание ...