Пшенная каша с бананом (на молоке)
Пшено — крупа из проса — отличается нейтральностью по аромату, довольно быстрой варкой и жизнерадостным солнечным оттенком. Удобно, что пшенную кашу можно приготовить гарниром к мясу и сладким завтраком. Каша отлично пропитывается как подливами, маслом/ жиром, так и совмещается с молоком, свежими фруктами и, конечно, с ароматным бананом.
Ингредиенты:
- Пшено - 150 г
- Молоко - 200 мл
- Вода - 200 мл
- Банан - 1 шт.
- Сахар - 1 ч.л.
- Сливочное масло - 20 г
Инструкции:
- Для приготовления пшенной каши с бананом на молоке возьмите спелый банан и остальные продукты по списку.
- Под струей холодной воды крупу промойте. Как правило, мути много. Затем залейте порцией кипятка.
- Слейте.
- Затем после ошпаривания залейте еще раз кипятком.
- Уменьшив нагрев, варите 10-15 минут. Иногда мешайте, чтобы пшено не пригорело. Дайте воде выпариться.
- Добавьте молоко и соль, сахар по желанию. При частом помешивании варите пшенную кашу до готовности, желаемой густоты/выпаривания молока.
- К уже готовой каше бросьте кружки свежего банана.
- Добавьте кусочек сливочного масла и установите крышку. Дайте пшенной каше с бананом несколько минут покоя.
- Подавайте пшенную кашу с бананом на завтрак или в обед.
- Приятного аппетита!
Время приготовления:
35 мин. :
62 кКал
Голубцы на пару получатся менее калорийными и более сочными нежели обычные Подавать голубцы лучше всего со сметаной перемешанной с томатной пастой Фарш можно приобрести уже готовый а можно измельчить свинину в домашних условиях Я использов ...