Пюре из моркови со сливками
Иногда организм требует диетического питания, происходит это по ухудшению состояния здоровья или же когда просто надоела тяжелая пища... И тогда на выручку придет этот замечательный рецепт. Нежное, вкусное и полезное морковное пюре будет отличным гарниром или же основным блюдом. Кстати, думаю, морковное пюре со сливками подойдёт и для деток малого возраста.
Ингредиенты:
- Морковь - 250 г
- Масло сливочное - 10 г
- Мука пшеничная - 1 ч.л.
- Сливки 10% - 60 мл
- Соль - по вкусу
Инструкции:
- Для приготовления пюре из моркови со сливками возьмите ровную, сочную и красивую морковь.
- Очищенную морковь нарезать, отварить в подсоленной воде до мягкости.
- Размять морковь в пюре, удобнее это делать погружным блендером.
- Смешать мягкое масло с мукой.
- Добавить масло с мукой в пюре.
- И сразу же перемешать.
- Влить теплые сливки.
- Перемешать пюре до однородности. Если требуется - посолить и прогреть пюре на медленном огне.
- Пюре из моркови со сливками готово.
- Приятного аппетита.
Время приготовления:
1 ч. :
77 кКал
Смузи я готовлю часто Обычно на них я устраиваю разгрузочные дни В качестве ингредиентов для приготовления смузи использую ягоды фрукты овощи зелень Мои любимые коктейли зеленые смузи Сегодня делюсь рецептом смузи с микрозеленью ...