Суп-пюре из чечевицы с шампиньонами
Вкусный и полезный суп-пюре с насыщенным грибным вкусом, но довольно неприглядным видом (суп точно вкусный, так что не верьте глазам своим).
Ингредиенты:
- Чечевица красная - 150 г
- Шампиньоны - 350 г
- Лук - 1 шт.
- Вода или бульон - 600 мл
- Масло растительное - 3 ст.л.
- Соль, перец - по вкусу
- Орегано - по желанию
Инструкции:
- Подготовьте ингредиенты для супа-пюре из чечевицы с шампиньонами.
- Шампиньоны хорошо промыть от песка, нарезать тонкими пластинками.
- Крупными кубиками нарезать репчатый лук.
- В сковороде разогреть 2 столовых ложки масла, добавить нарезанные шампиньоны, и готовить до лёгкой мягкости грибов, зажаривать грибы не нужно. В конце грибы посолить.
- В кастрюле, в которой будем готовить суп, разогреть ложку масла, добавить лук и слегка обжарить, добавить промытую чечевицу и перемешать.
- Всыпать орегано или другие травы. Далее влить воду или бульон. Варить 10 минут.
- Затем добавить из сковороды грибы и варить всё вместе ещё 10 минут. Несколько красивых грибных пластинок оставить для подачи. В конце суп посолить и поперчить по вкусу.
- Слить из супа немного бульона, пюрировать погружным блендером. Затем слитый бульон добавить до нужной густоты.
- Суп-пюре из чечевицы с шампиньонами готов. Разлить его по тарелкам и подать к столу.
- Приятного аппетита!
Время приготовления:
40 мин. :
80 кКал

Рецепт безглютенового печенья на основе творога с рисовой и кукурузной мукой ...