Суп с консервированной фасолью

Ингредиенты:

• Вода - 1,6 л
• Куриная грудка - 180 г
• Репчатый лук - 0,5 шт.
• Картофель - 5 шт.
• Консервированная фасоль - 1 банка
• Морковь - 0,25 шт.
• Подсолнечное масло - 30 мл
• Соль - по вкусу
• Чёрный молотый перец - по вкусу
• Лавровый лист - 0,5 шт.
• Зелёный лук - 0,2 пучка
• Петрушка - 0,2 пучка

Инструкции:

1. Супы являются необходимой частью нашего рациона. Поэтому важно готовить супы разные-разнообразные, чтобы не надоедали одни и те же первые блюда. Попробуйте суп с консервированной фасолью. На бульоне из куриной грудки этот суп получается и вкусным, и полезным, и оригинальным. А что ещё нужно, чтобы семья осталась сыта и довольна:))!
2. Итак, чтобы приготовить куриный суп с белой консервированной фасолью, подготовьте воду, куриную грудку, репчатый лук, картофель, консервированную фасоль, морковь, подсолнечное масло, соль, молотый перец, лавровый лист, зелёный лук и петрушку.
3. Куриную грудку нарежьте кубиками и отварите в воде до готовности. Картофель почистите и нарежьте, добавьте в кастрюлю и варите до мягкости.
4. Слейте жидкость с консервированной фасоли, а бульон посолите.
5. Добавьте фасоль в суп вместе с обжаренными на подсолнечном масле луком (кубики) и морковью (мелкая тёрка).
6. Варите суп ещё минут 5, а в конце добавьте половинку лаврового листа и молотый перец.
7. Также в суп добавьте измельчённую зелень и выключите плиту.
8. Через 5-7 минут суп с консервированной фасолью можно подавать!
9. Приятного вам аппетита!!!

Время приготовления: 45 мин. : 67 кКал

Сэндвич из перца (без хлеба)

Возьмите на заметку такой вот Сэндвич для которого вместо хлеба используется сочный мясистый сладкий болгарский перец Хотя можно взять и сладкий тонкостенный Покажу свой первый вариант Если у вас есть идеи других начинок то предлагайте в ...