Яйца Фу-Янг

Ингредиенты:

• Яйцо куриное - 5 шт.
• Растительное масло - для жарки
• Бекон/копченое мясо - 50-80 г
• Сладкий перец - 0.5 шт.
• Грибы - 5 шт.
• зеленый лук - 1-2 стебля
• Соевый соус - по вкусу
• Молотый перец черный - по вкусу
• Острый соус - 2 ст.л.
• Соевый соус - 2 ст.л.
• Рисовый уксус - 1 ч.л.
• Сахар - 1 ч.л. (по вкусу и необходимости)
• Бульон мясной - 125 мл
• Соевый соус - 2 ч.л.
• Кунжутное масло - 1 ч.л.
• Кукурузный крахмал - 2 ч.л.
• Рисовый уксус - 1 ч.л.
• Сахар - 1 ч.л.

Инструкции:

1. Яйца Фу-Янг – китайская разновидность омлета. По сути это тонкий яичный омлет, приготовленный с добавлением начинки и пряного кисло-сладко-соленого соуса. Простое, быстрое и вкусное блюдо.
2. Омлет готовится на раскалённой сковороде с добавлением овощей, мяса, морепродуктов, зелени - в общем, всего, что на тот момент найдётся в холодильнике. При этом любые дополнительные компоненты добавляются в небольших количествах. Если это мясо – то несколько кусочков для аромата, если овощи – то горсть, не более.
3. В пропорциях, омлета - всегда примерно 2/3, а начинки - 1/ При таком соотношении готовый омлет получается более питательным и вкусным, чем обычный вариант без начинки, но при этом остаётся гибким, что позволяет использовать его как «яичный блинчик». Популярный вариант подачи омлета Фу-Янг — завернув в него порцию салата или свежих овощей на манер ролла или шаурмы. Также Фу—Янг часто дополняется гарниром или подаётся как самостоятельная закуска. Любой вариант по-своему вкусен и очень удобен в быту. За несколько минут получается питательный завтрак или лёгкий обед – сочный, нежный и очень вкусный! Попробуйте!
4. Подготовьте ингредиенты по списку.
5. Впрочем, взяв за основу китайскую концепцию приготовления, все компоненты можно поменять, подстроив их под ситуацию или собственные вкусы. Я, к примеру, часто готовлю этот омлет без овощей. Только соус, щепотка зелени и несколько кусочков свинины "Тясю" или другого копчёного мяса – получается не менее вкусно!
6. Нарежьте кусочками копчёное мясо, грибы и овощи. Обжарьте на разогретой сковороде несколько минут, пока мясо и овощи не подрумянятся.
7. Смешайте яйца до однородной консистенции.
8. Приготовьте соус по вкусу. За пределами Китая бытует мнение, что к такому омлету обязательно нужно подавать специальный густой «коричневый» соус, приготовленный на основе мясного бульона с добавлением крахмала. Но сами китайцы в повседневной жизни довольно редко готовят этот «специальный» соус, предпочитая более удобный и быстрый вариант — соевый соус или смесь нескольких соусов, из тех что оказались под рукой. Я последовала их примеру.
9. Если решите сварить «коричневый» соус - объедините все компоненты: бульон, соевый соус, кунжутное масло, крахмал, уксус и сахар. Смешайте до растворения крахмала. Доведите соус до кипения, уменьшите огонь и варите 2 минуты до загустения. Подавайте соус тёплым.
10. Добавьте к яичной смеси обжаренные грибы, мясо и овощи. Перемешайте. Это объем смеси рассчитан на приготовление двух омлетов.
11. На сковороду тонким слоем влейте арахисовое (или другое растительное) масло. Сильно разогрейте сковороду, и когда масло раскалится – влейте на сковороду половину омлетной смеси. Добавьте пару капель лёгкого соевого соуса и щепотку молотого перца.
12. Покачайте сковороду, чтобы смесь равномерно распределилась. Обжаривайте омлет несколько минут до готовности. Периодически слегка встряхивайте сковороду, быстро двигая её по направлению от себя и к себе – так растительное масло будет все время равномерно распределено по дну сковороды и омлет к ней не прилипнет.
13. Готовый омлет сложите пополам и переложите на тарелку.
14. Нарежьте омлет порционными кусочками, сбрызните соусом, присыпьте щепоткой зелёного лука и подавайте к столу. Омлет Фу-Янг готов!
15. Омлет можно подавать как самостоятельную закуску или дополнить гарниром. Использовать как большую «яичную лепёшку», завернув в горячий омлет начинку по вкусу, или приготовить несколько маленьких яичных блинчиков, разделив омлетную смесь на большее количество порций.

Время приготовления: 5 мин. : 90 кКал

Малиновый чай

Малиновый чай полезный напиток особенно если вы дополните его ложечкой меда при остывании ...