Запеченные яблоки с йогуртом
Приготовим вкуснейшее лакомство из яблок и йогурта. Запеченные в духовке яблоки с йогуртом получаются очень сочными, ароматными и вкусными. Идеально подойдет в качестве полдника или перекуса как для взрослых, так и для детей. Нежный фруктовый вкус в этом блюде прекрасно дополняется сладостью и легкой кислинкой йогурта, создавая прекрасный баланс. Такой десерт несет в себе пользу содержащихся в яблоке витаминов и входящего в состав греческого йогурта кальция, что делает это блюдо очень полезным.
Ингредиенты:
- Яблоки (небольшие) - 5 шт.
- Йогурт греческий - 150 г
- Грецкие орехи - 50 г
- Мед - по вкусу
Инструкции:
- Соберите необходимые продукты для приготовления запеченных яблок с йогуртом в духовке. Для этого рецепта я выбрала небольшие яблоки, густой греческий йогурт и немного грецких орехов. По желанию можно в йогурт добавить любые сухофрукты и подсластитель. Я вместо сахара предпочла полить готовые яблоки медом.
- Яблоки тщательно помойте и обсушите.
- Острым ножом срежьте верхушки у яблок, аккуратно выньте небольшое количество мякоти из центра плодов. Это удобно делать чайной ложечкой или небольшим ножом. Установите яблоки в посуду для запекания.
- Для начинки смешайте густой греческий йогурт и рубленые грецкие орехи. По желанию добавьте подсластитель.
- Наполните яблоки приготовленной йогуртовой начинкой. Отправьте в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут. Время приготовления будет зависеть от размера и сорта яблок. Ориентируйтесь по внешнему виду блюда.
- Достаньте запеченные яблоки с йогуртом и сразу полейте медом. Дайте им немного остыть, и можно подавать!
- Приятного аппетита!!!
Время приготовления:
40 мин. :
121 кКал
Сочный лимонад из клубники и апельсина освежающий напиток для жарких летних дней ...