Чтобы приготовить полезные и питательные овсяные оладьи на кефире вам понадобится полчаса Вы можете жарить их без масла на сковороде с антипригарным покрытием а можно смазывать кисточкой дно сковороды маслом при каждом выкладывании теста Тем кто любит сладкие оладьи я посоветую подать их с каким нибудь сиропом или сахарозаменителем но не добавлять его в тесто В любом случае оладьи вкусны и ...
Сытные и невероятно питательные котлеты в которых нет мяса и яиц Перед вами бюджетный и очень простой рецепт Чечевица идеально подходит для приготовления постных котлет Также вам понадобится немного лука чеснока и картофеля Специи усилят вкус блюда в целом Запекайте котлеты в духовке для правильного питания то что надо ...
Сколько копий сломано о пользе и вреде обычной манки То она кальций вымывает из костей то к диабету приводит то еще что то про неё по телевизору расскажут и тут же во всех рецептах манной каши появляются негативные комментарии Против манки из полбы ни один ЗОЖник и ППшник возразить не сможет Потому что полба самая полезная модная и популярная в наше время пшеничная крупа И вот радуют на ...
...
Лёгкий летний салат для повседневного меню Неожиданное сочетание огурца с клубникой многим придется по вкусу Несомненным преимуществом салата является его низкая калорийность ...
Сытный салат который готовится за считанные минуты Несмотря на то что бекон нельзя причислить к продуктам из списка полезного питания я бы отнесла этот салат к полезным блюдам Бекона там немного и он не подвергается жарке а всего лишь придает салату приятную нотку и аромат копчения Такой салат вполне может быть самостоятельной трапезой в обед его удобно брать с собой на работу так как он ...
Нежный воздушный и сладкий напиток Отличное домашнее лакомство для знойных дней ...
Куриные крылышки вкусное беспроигрышное и довольно бюджетное блюдо Несмотря на их размер в куриных крылышках много мяса Приготовить их можно разными способами обжарить в масле запечь в духовке аэрогриле приготовить в соусе на костре просто отварить Независимо от способа приготовления чтобы крылышки получились вкусными их нужно замариновать Для маринада подойдут любые специи с ...
Мясо по горски это по сути кавказская версия бефстроганов Но готовят его без добавления муки и томата зато всегда добавляют чеснок и кавказские специи Очень удобное блюдо позволяющее сытно накормить множество людей но получившее свое название всего пару десятков лет назад а до этого и названия то у него не было Это мясо всегда подавали во всех кавказских общепитах но только спустя врем ...
Кроме минтая подойдет любая морская рыба если нужно заранее разморозьте Оставшийся после отваривания рыбы бульон вполне пригоден как основа для супов и соусов Добавляйте пряные коренья душистые специи насыщенность аромата перейдет и самому мясу рыбы котлеты будут аппетитными ...