![Паста с мидиями с соусом песто](/files/loader.gif)
Самая вкусная паста паста с соусом Обязательно попробуйте ее в соусе песто и с добавлением мидий неимоверно вкусно Причем можно использовать как мидий в масле приготовленных собственноручно так и мороженых мидий Если решите остановиться на втором варианте то их добавочно нужно будет отварить в кипящей воде со специями 4 5 минут Песто продается в супермаркете но и его вы можете ...
![ПП блины из цельнозерновой муки на молоке](/files/loader.gif)
В рацион полезного питания ПП вполне можно вписать блинчики на завтрак если их приготовить из цельнозерновой муки и заменить белый сахар на более полезный подсластитель например сироп топинамбура Конечно система полезного питания не предполагает что вы будете есть такие блины ежедневно или лакомиться ими под покровом ночи Но в разумных рамках не часто и на завтрак блины могут присутство ...
![Форшмак из форели](/files/loader.gif)
Если вы любитель вкусных рыбных закусок то обязательно попробуйте форшмак из красной рыбы Он удивит вас своей сочностью и нежным вкусом При этом яблоко совершенно не чувствуется а весь микс ингредиентов идеально дополняет друг друга Помните о том что яблочная нарезка может потемнеть со временем поэтому форшмак заранее не готовьте подавайте его к столу сразу же после создания ...
![Тарталетки с курицей, грибами и ананасами](/files/loader.gif)
В тарталетки можно выложить любую начинку или даже салат Чтобы получить сытную закуску я беру куриное мясо и грибы а для новизны вкуса можно добавить ананасы Немного постояв начинка пропитает сами тарталетки и они уже не будут такими хрустящими Поэтому готовьте их непосредственно перед подачей к столу ...
![Фетучини с семгой](/files/loader.gif)
Блюдо прекрасное своей простотой и лёгкостью На мой взгляд эта паста идеальный вариант ужина для двоих Бокал белого вина будет очень кстати ...
![Запеканка из кабачков в аэрогриле](/files/loader.gif)
Вкусная сочная и нежная кабачковая запеканка которую можно приготовить в аэрогриле всего за полчаса В моем рецепте запеканки нет мяса или фарша но я добавила для сытности и вкуса немного консервированной кукурузы и сыра Кукуруза придает сочность готовому блюду а сыр румяную хрустящую корочку Если у вас нет аэрогриля то приготовить запеканку можно и в духовке при температуре 180 гра ...
![Блинчики с курицей и яйцом](/files/loader.gif)
Фаршированных блинов много не бывает все начинки хороши Если вы в поиске вкусной и недорогой начинки для блинов то я спешу к вам с рецептом именно такой Аппетитный и сытный завтрак для самых дорогих Готовим ...
![Соус из цветной капусты](/files/loader.gif)
По вкусу этот соус близок к соусу Бешамель или Альфредо но только этот значительно полезней Консистенция у соуса получается кремовой и он отлично подойдет как к пасте так и к другим блюдам На основе этого соуса можно приготовить лазанью картофель дофине и другие блюда Я приготовила постный вариант в который добавила немного кокосового молока Если вы не придерживаетесь поста то можете ...
![Биточки с грибами в духовке](/files/loader.gif)
Биточки так же как и котлеты готовятся из мясного фарша или рубленого мяса Отличаются они тем что имеют исключительно круглую форму небольшой размер и чаще всего готовятся в духовке на пару или тушатся Мясной фарш и грибы берите по вкусу ...
![Салат из перца с рисом на зиму](/files/loader.gif)
Яркий сытный и вкусный салат на зиму Благодаря рису салат достаточно питательный так что он может заменить полноценный ужин или второе блюдо в обед Вкусно как в теплом так и в холодном виде Готовится салат просто и без стерилизации ...