
Такой рецепт мне попался в группе рецептов для кето диеты Вроде Попробовала получилось нормально но без кусочков какой нибудь колбаски сверху простоваты на вкус ...

Самый быстрый способ приготовить красочную и ароматную рыбу запечь в аэрогриле Так как семга сама по себе жирная рыба то вам понадобится растительное масло только для смазывания поддона В качестве специй я использую только соль и перец но вы можете заранее приправить семгу другими пряностями соусами маринадами и т д Главное не добавляйте измельченную свежую зелень или крупно молотую ...

Если вы любите рыбный суп то обязательно попробуйте его приготовить с фасолью которая этому легкому первому блюду придает сытность и свой особый вкус Подойдет любая не очень мелкая рыба как свежая так и мороженая А фасоль можно сварить самим заранее или купить уже готовую консервированную ...

Вкуснейшие зразы из мясного фарша в духовке с яичным омлетом Отличная идея обеденного блюда на каждый день ...

Нежные блинчики отлично подходят для лёгкого завтрака или в качестве десерта Понравятся и взрослым и детям Готовые блинчики можно дополнительно полить карамелью ...

Приготовить такие котлеты можно из любой части курицы Ни хлеб ни муку ни манку я не добавляю Измельченная брокколи не только улучшает вкус котлет но еще и играет роль связующего звена А обжаренные овощи придают сочность котлетам Эти котлеты идеально подойдут для детского стола для ПП меню для Кето ...

Если ваши дети не любят есть вареную морковь то приготовьте им оладьи из моркови которые не нужно обжаривать так как они готовятся на пару ...

Такой соленый маринованный со специями творог чаще всего добавляю в овощные салаты Особенно нравится вариант со свежими и вялеными томатами рецепт В тему такой творог будет и к некоторым мясным блюдам Можно испечь с ним выпечку типа лепешек галет и несладких пирогов или сопроводить им бутерброды брускетты рулеты из лаваша и т п закуски ...

Если у вас непереносимость лактозы то этот рецепт отлично разнообразит ваш рацион Блинчики на безлактозном молоке готовятся просто соединяем все ингредиенты в миске активно перемешиваем получая текучее тесто которое порционно выкладываем на разогретую сковороду и выпекаем блинчики на сковороде с двух сторон ...

Для пирога Губадия татарская кухня подходят разные виды дрожжевого и бездрожжевого теста В этом рецепте покажу дрожжевой вариант на сухих дрожжах и без опары а в ближайшее время опробую и поделюсь бездрожжевым Из дрожжевого теста можно приготовить и сладкие и несладкие губадии ...