Ближе к весне когда съедаются запасы варенья а в морозилке ещё осталась ягода замороженная с лета я варю быстрые джемы Консервации они не требуют потому как делаются на разок и съедаются в ближайшую неделю В этом рецепте расскажу как сварить джем из замороженной чёрной смородины ...
Даже придерживаясь правильного питания можно побаловать себя вкусным популярным десертом ПП штрудель с яблоками готовится очень просто главное заранее протомить яблочную нарезку с изюмом чтобы она выпустила сок По желанию можно добавить и небольшую порцию орехов а также другие сухофрукты по вашему вкусу В качестве подсластителя используется эритритол но вы вольны заменить его на сир ...
Красочный и сытный салат с киноа можно подать даже на праздничный стол Желательно заранее отварить свеклу и киноа отдельно и охладить чтобы вы могли в любой момент приготовить это блюдо на скорую руку Киноа варится примерно 20 минут на среднем нагреве а свекла около 40 минут Заправлять салат лучше всего растительным маслом но можно и сметаной нежирным майонезом или заправкой из ...
Предлагаю рецепт ароматной нежной картошки приготовленной в духовке Неповторимый вкус блюду придает соус из сметаны майонеза сыра и чеснока Такая картошка станет не только отличным гарниром но и самостоятельным блюдом Соотношение сметаны и майонеза в соусе выбирайте по вкусу ...
Свинина и гречневая лапша хорошо сочетаются со сладко соленым соусом терияки Добавьте сюда овощи и вы получите замечательное сытное и вкусное блюдо в азиатском стиле которое внесет разнообразие в меню Готовить блюдо можно в кастрюле с толстым дном сотейнике или глубокой сковороде ...
Нежные и влажные маффины в них почти нет теста а много сочной и ароматной начинки Будет эта выпечка сытным завтраком или питательным перекусом решать вам Курицу для рецепта можно взять как отварную так и копчёную какая есть Так же и с грибами не стоит акцентировать внимание на покупных грибах если есть лесные грибочки с ними тоже получится замечательно ...
Такой вариант полезного завтрака сможет разнообразить ваш повседневный рацион С добавлением манки омлет станет более пышным и легким сохранит свою форму даже после остывания Если готовите для детей используйте минимум специй а для взрослых можете предложить любой соус при подаче Приготовление в духовке делает весь процесс очень простым и быстрым ...
Очень вкусный салат из поджаренного бекона с брокколи и помидорами Салат можно заправить натуральным йогуртом майонезом или полить жиром который остался после обжаривания бекона В салате отлично сочетаются мягкая брокколи сочные сладкие помидоры и ароматный бекон Чеснок придает особую пикантную нотку салату Попробуйте и вы приготовить ...
В своем рационе я стараюсь придерживаться кето питания Основная идея кето диеты уменьшить углеводы и увеличить жиры в рационе Именно жиры становятся основным источником энергии для организма Правда на сегодня не все члены моей семьи разделяют мои интересы так как не готовы пока полностью перейти на безуглеводное питание Поэтому готовлю я разнообразно Однако этот рецепт кето фрикаделе ...
В сезон созревания красочных ягод обязательно побалуйте себя полезным смузи из клубники и шпината Готовится он на основе кефира любой жирности с добавлением подсластителя так как сам по себе кефир кисловат на вкус Можно всыпать в смузи сахарный песок добавить цветочный мед если у вас нет на него аллергии Также вкусен напиток и с сахарозаменителями например сиропом стевии Заранее смузи ...