Вроде обычная готовая овощная смесь Но Из неё можно быстро приготовить вкусный гарнир внеся некоторые дополнения сметану и зелень ...
Наверное у каждой хозяйки так случалось что с ужина осталась отваренная гречка Если вы не знали с такой гречкой на утро можно приготовить питательный и сытный завтрак Яичница на гречневой подушке с добавлением плавленого сыра получается нежной и совсем не сухой Если каши не осталось с вечера а вам захотелось такой яичницы то отварите крупу привычным способом ...
Цветная капуста в томатном соусе отличный вариант быстрого и вкусного гарнира который подойдет к любому блюду мясо птица рыба Чтобы насытить вкус цветной капусты в соус добавим немного сладкого перца чеснок и лук Если вы любите сладковатые соусы можно добавить щепотку сахара Берите рецепт на заметку для разнообразия рациона это отличный вариант на каждый день ...
Все диетологи говорят о пользе яиц и рекомендуют включать их в рацион даже на диете Но вместе с этим яичницу они не жалуют А всё потому что готовится она на масле что увеличивает калорийность блюда Я предлагаю вариант диетической яичницы на воде вместо масла Против такой яичницы ни один диетолог против не будет особенно если подать её к завтраку с овощами и зеленью ...
Соевое мясо как отличный источник растительного белка подходит для множества самых разных блюд Но почему то этот продукт ассоциируется у многих только с постным или вегетарианским питанием Предлагаю вам приготовить бефстроганов из соевого мяса так же как с говядиной курицей или свининой Получается довольно вкусно ...
Брокколи содержит большой кладезь витаминов необходимых нашему организму Ее добавляют в салаты пироги готовят из нее суп пюре и самостоятельные блюда Капусту брокколи часто предлагают в качестве гарнира к рыбе и мясу Кроме того она хорошо сочетается с различными соусами ...
В корейской кухне соевое мясо занимает не последнее место Предлагаю рецепт отличной закуски из этого продукта Блюдо сочное ароматное в меру острое и сытное Готовится просто и быстро ...
Бывает такое что от обеда или ужина остаётся горстка риса Что называется ни туда ни сюда И выбросить жалко и пристроить некуда Сложите его до утра в контейнер а утром приготовьте яичницу с отварным рисом Получается вкусно и сытно ...
Соевый текстурат или соевое мясо продукт переработки бобов сои заменитель мяса Предлагаю рецепт приготовления этого мяса по французски Чтобы блюдо подошло для постного или веганского питания вместо обычного твердого сыра возьмите веганский сыр ...
Сытный гарнир или основное блюдо Можно готовить с замороженной кукурузой я взяла консервированную В следующий раз я не буду добавлять соевый соус как такового вкуса он не придал а сделал белоснежный рис тёмным Можно посыпать готовое блюдо зелёным луком ...