
Сытное блюдо которое включает в себя и мясо и крупу можно приготовить за час Тефтели из фарша индейки с рисом с удовольствием съедят и взрослые и дети Подливу для тефтелей готовьте по своему вкусу из помидоров из лука и моркови из томатной пасты или сметаны В любом случае блюдо получится неимоверно вкусным Можно добавлять различные пряности и специи измельченную свежую зелень ...

Предлагаю рецепт замечательного диетического нежнейшего сочного полезного и вкусного блюда тефтелей с цветной капустой в сырном соусе в духовке Отлично подойдет для сытного семейного ужина взрослым и детям ...

Тефтели рыбные приготовленные на пару блюдо вкусное полезное диетическое Такие тефтели хорошо приготовить детям выздоравливающим пожилым тем кто придерживается правил ПП ...

Отличное блюдо для повседневного меню Диетические куриные тефтели можно запечь в духовке на противне или же тушить на сковороде с добавлением небольшого количества жидкости Для дополнительного аромата и сочности добавьте лук и чуточку чеснока ...

Попробуйте приготовить такие фрикадельки на ужин и семья будет вам очень благодарна Возможно даже посуду после ужина помоют ну это утешение для тех кто не имеет посудомоечной машины конечно Готовятся фрикадельки быстро сначала их необходимо обжарить а затем немного протушить Я готовила фрикадельки из свино говяжьего фарша так нам нравится больше Спросите что подать к ...

Отварные тефтели диетическое блюдо которое подойдёт тем людям кому требуется щадящее питание Кто знаком или сталкивался с диетическими столами М И Певзнера тому наверняка знаком диетстол 5 когда можно только нежирные сорта мяса или птицы и сами блюда готовятся без специй с ограниченным количеством соли а из способов приготовления допустимы варка тушение или приготовление на пару ...

Сытные и сочные ежики из фарша идеальны не только на обед но и для ужина Их с удовольствием отведают даже дети они обожают такие красочные сочетания мяса и гарнира в одном блюде Чтобы ежики не получились суховатыми на вкус обязательно томите их в духовке в подливе Также обязательно добавляйте яйцо чтобы фарш не рассыпался при приготовлении При желании можно вмешать и измель ...

Чтобы мясные тефтели получились как ежики с иголками в фарш положите сырой рис Во время приготовления рис сварится и будет торчать как иголки у ежика ...

Идеальное блюдо для полезного и вкусного обеда Благодаря сметанному соусу рыбные тефтели получаются очень мягкими нежными вкусными Такие тефтели можно приготовить из филе трески судака или как в рецепте из щуки Обжаренная морковь с луком придают рыбным тефтелям сочность яркость и вкус ...

Тефтели из рыбы это вкусное и ароматное блюдо для всей семьи Подайте тефтели с гарниром к примеру с рисом или картофелем и полейте соусом который образовался во время тушения Если вы придерживаетесь правильно питания подайте тефтели с салатом из свежих овощей и зелени ...