Арабский суп с кукурузой

Ингредиенты:
- Фарш бараний - 300 г
- Лук репчатый - 1 шт.
- Помидоры - 2 шт.
- Картофель - 2 шт.
- Зелень - 1 пучок
- Куркума - 1/2 ч.л.
- Перец чили - по вкусу
- Соль - по вкусу
- Паприка молотая - 1/2 ч.л.
- Зира - 1/2 ч.л.
- Рис - 1/2 стакана
- Вода 2,5 л
- Кукуруза варёная - 1 стакан
Инструкции:
- Давно я не готовила этот замечательный наваристый суп, хотя раньше он довольно часто был на нашем столе. Впервые я попробовала его в Ливии именно в сезон, когда везде продаются свежие початки кукурузы. Особенно интересно то, что заготовку для этого супа готовят в сезон, а потом в любое время: вытащили пакет с замороженной заготовкой и отправили вариться. Получается вкусно и очень питательно.
- Сейчас я расскажу более подробно. Практически все арабские блюда готовятся с мясом и араба вегетарианца встреть сложно. По крайней мере, я никогда не встречала, хотя прожила там около 17 лет. Заготовка для арабского супа с кукурузой готовится на мясе. Из мяса, как правило, берётся жирная баранина. Мясо прокручивается через мясорубку.
- К фаршу добавляются нарезанные мелкими кубиками лук и помидоры.
- Добавляются специи: куркума, зира, красный перец, чили и паприка. Обязательно томатная паста! Картофель чистится и нарезается мелкими кубиками. Также добавляется свежая зелень. Зелень может быть любой: укроп, петрушка, базилик... Главное, что её должно быть много. Обычно на одну 3 литровую кастрюлю супа уходят 3 пучка зелени (я положила меньше).
- Последний ингредиент для заготовки - это рис. После заморозки рис будет ломаться, как бы крошиться при варке. Именно это и нужно для супа.
- Смешиваем все ингредиенты. Это и есть заготовка, которую можно разделить по пакетам и отправить в морозильную камеру ожидать своего звёздного часа.
- Сюда же добавляют отварную кукурузу, но я её заморозила отдельно.
- Добавляем воду и варим до готовности около 15-20 минут. Не забываем посолить по вкусу.
- У вас получится наваристая пряная похлёбка, которая и является тем самым арабским супом с кукурузой.
- Просто и вкусно!
Апельсиновые булочки

-
1 ч. 30 мин. : 325 кКал
- Посмотреть рецепт