Лосось с апельсинами в духовке
Готовим вкусное и полезное блюдо из лосося, замаринованного в апельсиновом соке. Но сок никуда не выливаем, а делаем из него соус... Вкусно!
Ингредиенты:
- Лосось – 600 г
- Апельсины – 2 шт.
- Укроп - 10 г
- Соль – по вкусу
- Масло оливковое – 1 ст.л.
Инструкции:
- Для приготовления лосося с апельсинами в духовке нам понадобятся следующие ингредиенты.
- Из одного апельсина выжать сок, а второй – нарезать тонкими кружочками.
- Для маринада необходимо соединить апельсиновый сок, соль и мелко нарезанный укроп. Рыбу помыть, обсушить бумажным полотенцем, залить маринадом и оставить на 20 минут.
- В форму для запекания вылить маринад, выложить кружочки апельсина.
- Сверху выложить лосося, сбрызнуть оливковым маслом и запекать в разогретой до 200°С духовке 20 минут.
- Лосось с апельсинами в духовке готов. Приятного аппетита!
Время приготовления:
50 мин. :
118 кКал
Такое вкусное блюдо из курицы приготовить совсем несложно Нежное мясо курицы пропитанное маринадом отлично сочетается с любым гарниром и многим придется по вкусу Угощайтесь ...