Омлет с молоком в микроволновке
Рецепт приготовления сочного омлета с молоком в микроволновке за 3 минуты.
Ингредиенты:
- Яйцо куриное - 2 шт.
- Молоко - 2 ст.л.
- Сыр твердый, тертый - 2 ст.л.
- Соль - по вкусу
- Перец ч.м. - по вкусу
- Масло растительное - для смазывания формочек
Инструкции:
- Этот рецепт омлета - настоящая палочка-выручалочка и идея для завтрака, особенно, если вы любите подольше поспать перед рабочим днем. На подготовку продуктов у вас уйдет максимум минута, и еще две минуты - на приготовление. Омлет получается вкусным и сочным, хоть и не супер пышным.
- Для приготовления омлета с молоком в микроволновке возьмите необходимые продукты. Сыр натрите на крупной терке.
- Взбейте яйца с молоком в удобной пиале, посолите их и поперчите по вкусу.
- Формочки смажьте растительным маслом, разлейте яично-молочную смесь в равной пропорции в обе формочки.
- Посыпьте натертым твердым сыром, посолите и поперчите по вкусу.
- Поставьте будущий омлет с молоком в микроволновку на 2 минуты. Время от времени мне пришлось открывать дверцу печи, чтобы омлет не сбежал из формочек)). Сначала омлет увеличится в размере в два, а то и в три раза, но особо не радуйтесь, он все равно осядет после приготовления, так как в нем нет ничего того, что держало бы форму - ни муки, ни разрыхлителя.
- В любом случае, получается очень сочный, вкусный и невероятно быстрый омлет за считанные минуты, у вас даже не успеет вскипеть чайник, а завтрак уже будет готов. Приятного!
Время приготовления:
3 мин. :
182 кКал
При регулярном употреблении постной рисовой каши можно укрепить иммунитет улучшить самочувствие повысить работоспособность ...