Помидоры с яйцом и сыром в духовке

Это вкусно, сочно и питательно. Готовится просто и быстро. Отличный завтрак для всей семьи.

Ингредиенты:

• Яйцо куриное - 3 шт.
• Помидор - 1-3 шт.
• Сыр творожный - 50 г
• Соль - по вкусу
• Перец чёрный - по вкусу

Инструкции:

1. Возьмите необходимые ингредиенты, чтобы приготовить помидоры с яйцом и сыром в духовке.
2. Количество составляющих зависит от формы и количества человек.
3. Форму для запекания смазать любым маслом. Выложить дольки помидора. Подсолить и поперчить.
4. Разложить поверх помидоров сыр. Я посыпала сухим базиликом.
5. Разбить в форму яйца.
6. Запекать помидоры с яйцом и сыром в духовке, разогретой до 180-190 градусов, до нужной консистенции белка и желтка.
7. Я чуть передержала и желтки не остались жидкими, но от этого расстроился лишь супруг, мне нравятся такие)).
8. Помидоры с яйцом и сыром готовы.
9. Приятного аппетита.

Время приготовления: 30 мин. : 100 кКал

Свекольный кисель

Красочный кисель из свеклы не очень популярен а совсем зря Напиток помогает улучшить пищеварение особенно если вы будете пить его на голодный желудок Чтобы его вкус был более приятным добавляйте сахар и щепотку лимонной кислоты либо лимонный сок ...