Постный салат «Цезарь» с грибами
Вегетарианство или пост могут быть не только полезными, но и очень вкусными, а постный салат "Цезарь" с грибами - прямое тому доказательство.
Грибы для салата вы можете взять те, что больше любите - вешенки, эринги, шиитаке или эноки отлично подходят. Но если за ними нужно ехать в крупный продуктовый супермаркет, то шампиньоны вы точно сможете купить в любом дискаунтере возле дома.Ингредиенты:
- Хлеб с отрубями - 30-40 г
- Салатный микс - 150 г
- Шампиньон крупный - 1 шт.
- Помидоры черри - 50 г
- Масло оливковое - 50 г
- Горчица в зернах - 1 ч.л.
- Лимонный сок - 1 ч.л.
- Соль и перец - по вкусу
- Сахар - щепоть
- Чеснок - 1 зубчик
Инструкции:
- Подготовьте все необходимые ингредиенты для постного салата «Цезарь» с грибами.
- Помойте и обсушите листовой салат с помидорами. Чистой кухонной губкой снимите остатки компоста на шляпке и ножке крупного шампиньона, почистите маленький зубчик чеснока.
- Нарежьте хлеб с отрубями тонкими ломтиками, подсушите на сковороде-гриль до состояния сухариков.
- Снимите сухарики на разделочную доску остывать, быстро протрите сковороду от остатков крошек, выложите нарезанный слайсами шампиньон и жарьте его по 1-2 минуты с каждой стороны, до румяных полосок.
- Положите в пиалочку сладкую зерновую горчицу, оливковое масло, натертый чеснок, щепоть соли, перца и каплю сахара. Взбейте заправку вилкой, пока она не станет кремовой и чуть мутноватой.
- В удобную миску выложите салатную смесь, полейте ее половиной заправки.
- Нарежьте помидоры черри кружочками, выложите на салатный микс вместе с грибами.
- Добавьте гренки из отрубного хлеба, салат чуть-чуть посолите и поперчите, полейте оставшейся заправкой.
- Вкусный и полезный постный цезарь с грибами готов!
- Подавайте сразу же после приготовления, чтобы гренки не успели размокнуть.
- Приятного!
Время приготовления:
20 мин. :
162 кКал
Необычайный сливочный вкус и нежный мякиш вот то что отличает кексы на сливках от остальных кексов Обязательно попробуйте приготовить их используя 10 или 20 сливки но не выше 20 они при нагревании просто растают и превратятся в жир П ...