ПП конфеты из фиников (финиковые трюфели)
Сделать домашние конфеты очень просто. Такое лакомство понравится как взрослым, так и детям. ПП конфеты из фиников не содержат сахар и отлично подходят тем, кто следит за своей фигурой. Для этого рецепта вам не нужно ничего подготавливать. Все ингредиенты достаточно взбить в блендере и все готово! Главное удобство в том, что вы можете экспериментировать, используя разные виды орехов или семян.
Ингредиенты:
- Финики - 11 шт.
- Семечки подсолнечника очищенные - 20 г
- Орехи (у меня грецкие) - 20 г
- Корица - 0,5 ч. л.
- Какао-порошок - 5 ст. л. (1 ст. л. для обсыпки)
Инструкции:
- Подготовьте ингредиенты для ПП конфет из фиников (финиковых трюфелей).
- Финики заранее на 15-20 минут залить горячей водой, чтобы их размягчить и смыть лишний мусор.
- Орехи нужно промыть под проточной водой, чтобы убрать лишний мусор и пыль. Обсушить. Орехи и семечки подсолнечника всыпать в чашу блендера и взбить.
- К орехам с семечками добавить какао и корицу, все перемешать.
- С фиников слить воду и взбить их в блендере.
- К финикам добавить смесь из орехов, семечек, какао и корицы. Все снова взбить в блендере до однородности.
- Мокрыми руками сформировать конфеты и обвалять в какао-порошке.
- Конфеты выложить на доску или тарелку, застеленную пакетом. Убрать в холодильник на 1 час. Из этого количества ингредиентов получается 5 финиковых ПП трюфелей. Если хотите получить больше конфет, увеличьте количество ингредиентов в 2 или в 3 раза.
- ПП конфеты из фиников готовы! Можно угощать свою семью.
Время приготовления:
1 ч. 40 мин. :
371 кКал
Борщ одно из самых популярных блюд на наших обеденных столах можно сказать номер один Предлагаю немного отойти от классического рецепта и приготовить борщ с рисом но без картошки Получается не менее вкусно сытно полезно и ароматно ...