Салат с тунцом и кукурузой
Очень простой салатик из консервированной сайры и кукурузы со свежими овощами. Блюдо отлично подходит на ужин.
Ингредиенты:
- Тунец консервированный – 1 банка
- Кукуруза – 1 банка
- Морковь – 2 шт.
- Лук – 1 шт.
- Красная паприка – 1 шт.
- Помидоры – 2 шт.
- Салат – 200 г
- Укроп, Кинза
- Растительное масло – 2 ст. л.
- Сахар – ¼ ч. л.
- Соль
- Перец
- Лимонный сок – 2 ст. л.
Инструкции:
- Салат с тунцом сытное и полезное блюдо, может спокойно заменить ужин. На сайте уже есть несколько вариантов, хочу поделиться с вами и моим. Угощайтесь!
- Вот такие продукты нам понадобятся.
- С тунца слить жидкость, растолочь вилкой.
- С кукурузы слить жидкость.
- Морковь почистить, натереть на крупной терке.
- Лук мелко порезать.
- Красную паприку порезать кубиками.
- Помидоры порезать кубиками.
- Листья салата порезать полосками.
- Укроп и кинзу мелко порезать.
- Все перемешать.
- В отдельной посуде смешать растительное масло, соль, сахар, перец, лимонный сок. Попробовать на вкус.
- Добавить заправку в салат, перемешать. Готово!
- Приятного аппетита!
Время приготовления:
15 мин. :
107 кКал
Замороженные маслята бывают заготовлены как целыми так и кусочками Целые грибы придется хотя бы немного разморозить чтобы нарезать для супа а заготовленные кусочками грибы маслята можно отправить в суп сразу же без какой либо подготовки У м ...