Шпинат с чесноком
Невероятно вкусное блюдо из шпината можно подать с любым гарниром или же как гарнир к мясу, рыбе. Шпинат с чесноком идеален для постящихся.
Ингредиенты:
- Шпинат - 30-40 г (2 пучка крупных)
- Чеснок - 2 зубчика
- Соль - 2 щепотки
- Масло растительное - 1 ст.л.
Инструкции:
- Подготовьте необходимые ингредиенты для приготовления шпината с чесноком и начнем кулинарить!
- Приобретенные пучки шпината разберите в руках и тщательно промойте в воде, удаляя грязь и пыль. Затем срежьте стебли.
- Влейте на сковороду растительное масло без запаха и прогрейте его, включив умеренный нагрев. Выложите промытые листья шпината, стряхнув с них лишнюю влагу. Томите около 2-3 минут.
- За это время шпинат существенно уменьшится в размерах. Очистите чесночные зубчики, промойте их и нарежьте мелкими кубиками или спрессуйте через специальный девайс прямо в сковороду. Аккуратно все перемешайте и посолите. Протомите еще 1-2 минуты, чтобы чеснок раскрыл свой аромат.
- Выложите шпинат с чесноком на любой приготовленный вами гарнир. Подайте к столу. Он вкусен и в горячем, и в холодном виде.
- Приятного вам!
Время приготовления:
5 мин. :
206 кКал
В преддверии новогодних праздников предлагаю вам в копилку праздничных рецептов рецепт селедки под шубой в форме кролика Рецепт самого салата проверен многими поколениями домохозяек вкус знакомый с детства поэтому никаких сложностей в приготовл ...