Апельсиновый напиток с эстрагоном
Ингредиенты:
- Апельсиновый сок - 200 мл
- Вода - 150 мл
- Эстрагон свежий - 6 веточек
- Сахар - по вкусу
Инструкции:
- С любыми весенними травами, которые так богаты витаминами и минералами, можно готовить вкусные и полезные прохладительные напитки. В жару рецепты домашних лимонадов, фруктовых, ягодных и травяных напитков особенно актуальны, поэтому сегодня я предложу вам рецепт замечательного напитка из апельсинового сока с добавлением листьев эстрагона. Рецепт очень простой, напиток, в отличие от привычного "тархуна", более нежный, с приятными цитрусовым вкусом и легкими травяными нотками. Чтобы не сделать вкус напитка резким, не используйте листья с растений первого года жизни, а также листья с цветущих кустиков.
- Для приготовления апельсинового напитка с эстрагоном подготовьте продукты по списку. Лучше всего использовать свежевыжатый апельсиновый сок, но можно и из пакета, главное, чтобы он был 100% натуральным и немного кисловатым на вкус.
- С вымытых веточек эстрагона оборвите листья и тщательно измельчите их острым ножом.
- Смешайте в ковше или небольшой кастрюле воду с апельсиновым соком. Добавьте измельченные листики эстрагона.
- Доведите содержимое ковша до кипения и варите на небольшом огне минут 7-
- Затем напиток медленно остудите и процедите от листьев. Добавьте по вкусу сахар и уберите в холодильник на пару часов.
- Охлажденный апельсиновый напиток с эстрагоном разлейте по бокалам и украсьте веточками свежей зелени.
Время приготовления:
10 мин. :
58 кКал
Сразу давайте договоримся что речь идет исключительно про диету направленную на снижение или поддержание веса поскольку при лечебных диетах употребление грибов не рекомендуется или запрещено совсем Этот вариант диетического крем супа из шампиньон ...