Филе минтая в брикетах на сковороде
Филе минтая в брикетах - очень удобно в приготовлении блюд. Вам не придется тратить время и силы на обработку рыбы. Достаточно только филе разморозить. Предлагаю просто поджарить филе и лук на сковороде. Получается очень вкусно и быстро.
Ингредиенты:
- Филе минтая в брикетах - 300 г
- Лук репчатый - 1 шт.
- Растительное масло - 4 ст.л.
- Соль - по вкусу
- Перец черный молотый - по вкусу
- Мука пшеничная - для панировки
Инструкции:
- Подготовьте ингредиенты для приготовления филе минтая в брикетах на сковороде.
- Репчатый лук очистите и помойте. Нарежьте полукольцами и выложите на сковороду с растительным маслом.
- Жарьте до легкого золотистого цвета.
- Филе минтая в брикетах разморозьте, посолите и поперчите.
- После обваляйте в муке и выложите на горячую сковороду с растительным маслом.
- Обжаривайте филе минтая в брикетах на сковороде с обеих сторон по 4-5 минут, до готовности на среднем огне.
- Затем выложите на рыбу жареный лук. Накройте сковороду крышкой и прогрейте 2-3 минуты на небольшом огне.
- Жареное филе минтая готово. Подавайте с овощами, соленьями.
Время приготовления:
30 мин. :
158 кКал
Невероятно вкусное рассыпчатое печенье с маршмеллоу и шоколадом можно приготовить за 40 минут Песочный десерт понравится по вкусу всем взрослым и детям Его подают с горячим чаем молоком кофе лимонадом и т д Единственный минус выпечки ма ...