Гречка с индейкой в мультиварке
Быстрое в приготовлении блюдо на ужин для всей семьи при наличии мультиварки. Если брать нежирные части индейки, то блюдо получится еще и диетическим и полезным. Вместо сливочного масла можно взять и растительное.
Ингредиенты:
- Филе индейки - 300 г
- Гречка - 250 г
- Лук репчатый - 1 шт.
- Помидор - 1 шт.
- Соль - по вкусу
- Перец душистый горошком - по вкусу
- Порошок чесночный - 1 ч.л.
- Смесь сушеных трав - 1 ч.л.
- Масло сливочное - 50 г
- Вода - 200 мл
Инструкции:
- К гречке также можно добавить и другие подходящие овощи - морковь, болгарский перец и т.п. Если хотите более калорийный результат, то мясо можно предварительно поджарить на сковороде в масле, потом вместе с маслом добавить к крупе и готовить.
- Основные продукты для приготовления гречки с индейкой в мультиварке.
- Гречку промыть и залить водой в чаше мультиварки.
- Индейку порезать.
- Порезать лук и помидор произвольно.
- Овощи выложить в чашу, добавить специи и соль.
- Размешать, добавить масло и готовить в режиме "каша" 30 минут (время дано для мультиварки-скороварки под давлением).
- Приготовленную в мультиварке гречку с индейкой перемешать и подавать.
Время приготовления:
30 мин. :
151 кКал
Оладьи это всегда простой сытный и вкусный завтрак Обычно их готовят на кефире или простокваше Но я предлагаю заменить их топленым молоком Этот продукт производят из цельного молока путем его кипячения и длительного нагревания За счет этого он ...