Хек в духовке с имбирем, лимоном и специями
Пикантная рыбка на каждый день, которая отлично сочетается с любым гарниром. Готовится чрезвычайно просто и недолго. Обязательно попробуйте!
Ингредиенты:
- Хек - 4 шт.
- Лимон - 0,5 шт.
- Имбирь молотый - 0,5 ч.л.
- Специи для рыбы - 1 ст.л.
- Соль, перец - по вкусу
- Соевый соус - 50 мл
- Морковь - 0,5 шт.
Инструкции:
- Подготовить все необходимые продукты, хека заранее достать из морозильной камеры.
- Духовку разогреть, установить температуру 180 градусов, форму застелить фольгой. Выложить рыбу в форму, полить лимонным соком.
- Посыпать рыбу сухим имбирем и специями для рыбы.
- Морковь очистить и сполоснуть, нарезать произвольно, выложить поверх рыбы.
- Залить в форму соевый соус.
- Прикрыть все фольгой, отправить в духовку. Запекать хека 30 минут. Спустя время подавать аппетитную рыбку к столу, очень вкусно с картошечкой пюре.
- Приятного аппетита!
Время приготовления:
40 мин. :
78 кКал
Гороховый суп чаще всего варят с добавлением копченостей Я же предлагаю сварить тыквенно гороховый суп Тыква придаст супу небольшую сладость и шелковистость Суп можно сварить на любом мясном бульоне или постный вариант на воде или овощном бульон ...