Конфеты из нута

Простые в приготовлении вегетарианские конфеты из нута, какао и сухофруктов.

Ингредиенты:

• Ванильная эссенция - 5 капель
• Какао порошок - 6 ст.л.
• Кунжут белый - 100 г
• Мёд - 50 мл
• Нут сухой - 0.5 стакана
• Соль морская - 1 щепотка
• Чернослив - 100 г

Инструкции:

1. Очень вкусные и легкие в приготовлении конфеты из нута понравятся и вегетарианцам, и тем, кто соблюдает Православные Посты. Давайте приготовим.
2. Подготовьте необходимые ингредиенты.
3. Сварите нут, чтобы он стал полностью мягким, и остудите.
4. Выложите в чашу блендера вареный нут, кусочки чернослива, какао, мед и добавьте ванильную эссенцию. Измельчите так, чтобы получилась густая однородная паста.
5. Скатайте влажными руками из полученной смеси шарики размером с грецкий орех и обваляйте их в обжаренном кунжуте.
6. Уберите конфеты из нута в холодильник на пру часов, затем их можно подать к чаю или кофе.

Время приготовления: 20 мин. : 430 кКал

Салат с корейской морковкой и яичными блинами

Вкусный сочный и сытный салат с яичными блинчиками морковью по корейски свежим огурцом и копчёным мясом Волшебное сочетание ...