Кукурузная каша с мясом (курицей)

Простое в приготовлении, недорогое семейное блюдо из кукурузной крупы с курицей можно достаточно просто приготовить в сковороде. Часто при варке эта крупа сильно пристает к кастрюле или казану, ее нужно постоянно помешивать... Если же варить ее в сковороде с антипригарным покрытием, то пригорание можно полностью исключить, хотя изредка все же придется помешивать.

Ингредиенты:

• Кукурузная крупа - 150 г
• Куриное филе - 250 г
• Лук репчатый - 40 г
• Морковь - 50 г
• Перец болгарский - при наличии
• Соль и перец - по вкусу
• Масло растительное - 2 ст.л.
• Чеснок - 1 зубчик
• Приправа для птицы - 1 ч.л.
• Вода - 500 г

Инструкции:

1. Возьмите все продукты для приготовления кукурузной каши с мясом (курицей) по списку. Лук и морковь почистите, помойте вместе с куриным филе. У меня в морозильной камере нашлось немного болгарского перца, заготовленного с лета, его я также решила добавить в блюдо, не так для вкуса, как для красивого цвета.
2. Разогрейте в сковороде немного растительного масла, обжарьте на нем нарезанный мелким кубиком репчатый лук и тонко нашинкованную морковь до мягкости.
3. Перец нарежьте также мелким кубиком, подержите пару-тройку минут.
4. Куриное филе нарежьте кубиком около 2 сантиметров, добавьте в сковороду вместе с чесноком.
5. Когда филе полностью побелеет, всыпьте кукурузную крупу, перемешайте.
6. Влейте воду, воды всегда должно быть в три раза больше крупы, варите на тихом огне под крышкой минут Время от времени помешивайте содержимое сковороды деревянной лопаткой, при необходимости подливайте воду.
7. Когда кукурузная крупа полностью сварится, ее можно посолить и поперчить по вкусу, выключить плиту и оставить под крышкой минут на 10, за это время она полностью набухнет.
8. Блюдо получается действительно вкусным. Если любите поленту и мамалыгу, то и кукурузная каша с мясом курицы вам также понравится.
9. Приятного.

Время приготовления: 40 мин. : 99 кКал

Смалец по-польски

Это очень сытная и калорийная закуска но она невероятно вкусная Такой смалец вам подадут во многих польских ресторанах национальной кухни причем часто как комплимент от шефа чтобы было веселее и вкуснее скоротать время ожидания своего заказа При ...