Кутабы с курицей
Кутабы/гутабы с курицей можно назвать диетическим вариантом. В том смысле, что они получаются не такими жирными, как кутабы с другими видами мяса. Сочность начинки из куриного фарша достигается добавлением измельченного лука и, при желании, воды.
Большие кутабы готовят на сковороде садж, но можно и на других подобных больших плоских сковородках. Хотя проще во всех смыслах сделать эти азербайджанские лепешки небольшого размера. Легче раскатывать, формировать, переносить и жарить на обычных сковородках.
Ингредиенты:
- Мука – 500 г
- + на подсып
- Вода – 300 мл
- Соль – 1 щепотка
- Куриный фарш – 400 г
- Лук – 100-150 г
- Вода – до 50 мл
- Соль – 2 щепотки
- Сливочное масло – около 100 г
Инструкции:
- Для кутабов/гутабов с курицей подготовьте ингредиенты по списку к рецепту.
- Для теста соедините воду, муку и соль. Рекомендуется муку просеивать. Делаю это, если не забываю...
- Перемешайте вилкой или лопаткой ингредиенты, чтобы они схватились.
- Затем замесите мягкое эластичное тесто. Желательно не забивать его мукой, т.е. тесто должно быть помягче, чем пресное пельменное. Укройте комок теста и дайте ему полежать 20 минут.
- Для начинки прокрутите кусочки куриного филе и лука в мясорубке. Если фарш куриный у вас уже готовый, то добавьте к нему лук, измельченный другим способом, например, в блендере.
- Посолите и вымесите фарш. Чтобы он был более сочным, а точнее – жидковатым, влейте в него немного холодной воды и перемешайте. Это делается и для лучшего размазывания начинки по тонкому тесту, и чтобы надежнее прожарилась начинка за короткое время на сковороде без масла.
- Разделите тесто и разметьте начинку на равное количество заготовок будущих кутабов. В зависимости от размеров кутабов из этого количества ингредиентов может получиться 6-9 штук.
- Разогрейте сковороду на среднем огне, не на максимальном. Так лепешки не будут гореть, не будут слишком уж сильно надуваться и нормально пропекутся по три минуты с каждой стороны. Пока печется одна штука, вы можете спокойно успеть подготовить вторую.
- Каждый кусок теста на присыпанной мукой поверхности раскатайте скалкой растягивающими движениями в очень тонкую круглую или немного овальную лепешку. На половину лепешки из теста уложите тонким слоем куриную начинку, как бы размажьте.
- Укройте начинку второй частью теста, слепите края.
- Накиньте заготовку на скалку и перенесите на сковороду.
- Жарьте с двух сторон примерно по три минуты (без масла). Удаляйте крошки муки со сковороды салфеткой.
- Готовые горячие кутабы сразу же смажьте кусочком сливочного масла или расплавленным сливочным маслом, используя в этом случае кулинарную кисточку.
- Для подачи неплохо бы добавить какой-нибудь соус - например, из мацони с кинзой и чесноком. Также подходят и томатные варианты соусов. Некоторыми интересными тоже думаю поделиться на сайте.
- Запивать кутабы с курицей очень вкусно напитками айран или тан, а также горячим чаем с чабрецом или мятой...
Время приготовления:
1 ч. :
212 кКал
Для меня это один самых вкусных салатов со слабосоленой красной рыбой но когда вижу цену на натуральную лососёвую икру то просто покупаю имитационную из водорослей Сейчас есть хороший выбор качественных вариантов с высокими вкусовыми качествами ...