Лапша вок со свининой и овощами
Не устану хвалить азиатскую кухню, особенно китайскую, за ее яркость, аппетитный и красочный вид, простоту и быстроту приготовления, за сбалансированность ингредиентов и невероятный вкус 🥰. Как минимум раз в неделю готовлю что-нибудь такое этакое)). Сегодня предлагаю приготовить питательный и очень вкусный обед для всей семьи - лапшу с мясом и овощами!
Ингредиенты:
- Свинина - 350 г
- Лапша - 400 г
- Вода (для лапши) - 2,5 л
- Лук репчатый - 1 шт.
- Морковь - 1/2 шт.
- Перец сладкий - 2 шт.
- Фасоль стручковая - 50 г
- Чили перец - 1 шт. (по вкусу)
- Чеснок - 3-5 зубчиков
- Имбирь - 1,5 см
- Соевый соус - 5 ст. л.
- Устричный соус - 1 ст. л.
- Кулинарное вино - 1 ст. л.
- Сахар - 1 ч. л.
- Масло растительное - 3 ст. л.
- Соль, перец по вкусу
Инструкции:
- Соберите ингредиенты для приготовления лапши вок со свининой и овощами.
- Подойдут любые части свиной туши - от грудинки до карбонада. У меня свинина из домашних заготовок, после покупки сразу разделываю мясо, режу ломтиками (соломкой/кубиками), расфасовываю по пакетам и замораживаю - так в последствии не придется тратить время на обработку и нарезку, что очень удобно.
- Лапшу берите ту, которую любите, у меня сегодня рисовая.
- Перец беру разных цветов лишь для более аппетитного вида блюда, можно обойтись только одним красным, например).
- Овощи нарежьте тонкой соломкой.
- Чеснок, имбирь и чили измельчите.
- В чашке смешайте сахар, соевый и устричный соус, кулинарное вино (вино желательно, но не обязательно).
- В воке разогрейте масло, готовим на сильном огне. Выложите чеснок, имбирь, чили, обжарьте 20-30 секунд.
- Добавьте мясо, обжарьте, часто помешивая, до изменения цвета.
- Затем добавьте лук, перемешайте, жарьте еще минуту.
- Добавляем морковь и сельдерей, обжариваем еще пару минут, часто помешивая, до мягкости. Овощи не нужно сильно зажаривать, в китайской кухне приветствуются овощи "аль денте", так сказать, так в них и пользы больше остается.
- Выкладываем фасоль, жарим еще минутку...
- В последнюю очередь закладываем перец, обжариваем пару минут. Когда перец станет мягче, вливаем подготовленный ранее соус, прогреваем все вместе еще 2-3 минуты.
- Лапшу приготовьте согласно инструкции на упаковке, я отварила 7 минут, промыла холодной водой, откинула на сито.
- Готовую лапшу отправьте в вок к свинине и овощам, тщательно перемешайте. Попробуйте, добавьте при необходимости соли и перца. Лапша вок со свининой и овощами готова, подаем сразу же !
- По желанию при подаче посыпьте блюдо свежей зеленью, семенами кунжута, можно сбрызнуть совсем слегка кунжутным маслом. Приятного аппетита!
Время приготовления:
35 мин. :
164 кКал

Осетинские пироги из дрожжевого теста делают с различными начинками Они могут быть мясными овощными или с зеленью Одним из таких вариантов я и хочу с вами поделиться Сытный и вкусный пирог со щавелем и сыром ...