Лаваш с сыром на сковороде

Ингредиенты:
- Сыр твердый - 100 г
- Лаваш тонкий - 1 шт.
- Яйцо - 1 шт.
- Сметана - 2 ст.л.
- Чеснок - 1 зубок
- Зелень петрушки - 3 веточки
- Растительное масло для жарки - 1 ст.л.
Инструкции:
- Лаваш с сыром на сковороде - это перекус вечно спешащего и сильно занятого человека. Если в холодильнике найдется кусочек сыра, лаваш, зелень, немного сметаны и зубчик чеснока - вы не останетесь голодным. Минимум времени на приготовление, а в итоге горячий сытный перекус.
- Ингредиенты.
- Сыр натереть на терке, размер по усмотрению, у меня на крупной.
- Зелень мелко нарубить ножом.
- Чеснок выдавить через пресс и смешать со сметаной.
- Лист лаваша разложить на столе, смазать сметаной с чесноком.
- Присыпать нарезанной зеленью, это не обязательно должна быть петрушка, используйте на свой вкус или ту, которая есть в наличии.
- Посыпать лаваш натертым сыром.
- Разрезать лаваш на две или больше частей, зависит от размера лаваша. Свернуть лаваш любым удобным способом: трубочкой или конвертиком.
- Взбить яйцо вилкой и обмакнуть в него лаваш. Разогреть сковороду с 1 ложкой масла.
- Положить лаваш на горячую сковороду и обжарить с двух сторон.
- Кушать приготовленный на сковороде лаваш с сыром сразу, так как внутри ждет вкусная горячая начинка.
- Приятного аппетита!
Время приготовления:
25 мин. :
273 кКал

Без мяса можно накормить семью полезной очень сытной и вкусной едой И это конечно же макароны но с большим количеством овощей залитых смесью яиц молока и тертого сыра Овощи берите любые по вкусу Это относится и к макаронам ...