Лимонно-апельсиновый напиток с базиликом

Ингредиенты:

• Лимон - 0,5 шт.
• Апельсин - 0,5 шт.
• Сахар - по вкусу
• Базилик - пучок
• Мята - пучок
• Эстрагон сухой - 0,5 пачки

Инструкции:

1. Лимонный напиток с апельсином и базиликом актуален и зимой, и летом. В летнюю жару он прекрасно утоляет жажду, являясь хорошей альтернативой газированной воде. А зимой насыщает организм витаминами, укрепляет иммунитет и помогает противостоять болезням. Кроме того, что этот напиток очень полезный, он еще и вкусный. Приготовить его совсем не сложно, и ингредиентов понадобится не много, зато удовольствие гарантировано.
2. Если вы планируете на праздник закупать какую-либо сладкую или минеральную воду, попробуйте приготовить вместо этого прохладительный напиток из лимона с мятой и базиликом. Вы будете приятно удивлены, и, возможно, этот лимонад станет вашим любимым напитком. Количество ингредиентов дано на 1 литр воды, чтобы увеличить выход, нужно пропорционально увеличить количество продуктов.
3. Начнем с зелени. Зелень – это название условное. Так, базилик мы можем использовать как зеленый, так и фиолетовый, или и тот, и другой вместе. Мяту можно взять как свежую, так и сухую. Заливаем мяту и базилик водой, добавляем сахар и ставим на огонь.
4. Из лимона выдавливаем сок. Отставляем в сторону.
5. Так же поступаем и с апельсином.
6. Одну-две корочки апельсина и лимона нарезаем и добавляем в жидкость для аромата, также добавляем и эстрагон.
7. Доводим жидкость со всем содержимым до кипения и оставляем охлаждаться. За это время напиток настоится и будет более концентрированным.
8. Охлажденный напиток процеживаем, добавляем в него ранее выдавленный лимонный и апельсиновый соки. Пробуем, если нужно, добавляем еще мед или сахар.
9. Прохладительный лимонно-апельсиновый напиток с базиликом готов. Получим же свою долю витаминов и здоровья.

Время приготовления: 30 мин. : 15 кКал

Кабачки в аджике по-тбилисски

Кабачки в аджике по тбилисски придутся по вкусу любителям овощных острых закусок Закуску можно подать как самостоятельное блюдо или дополнить ей тушеное мясо овощное рагу Количество специй добавляйте по вкусу Чеснок и острый красный перец обязате ...