Лобио по-армянски

Лобио - это невероятно популярное блюдо из фасоли (красная, белая, стручковая), кулинарные корни которого тянутся из национальной грузинской кухни. Но так как оно популярно, то и масса вариантов и всевозможных гастрономических интерпретаций также присутствуют во многих соседних странах. Предлагаю приготовить лобио по-армянски - к основным ингредиентам добавим гранатовый сок, также вместо дробленых грецких орехов при подаче можно использовать зерна граната. Такое блюдо можно использовать и как гарнир, и как самостоятельное блюдо.

Ингредиенты:

• Фасоль красная - 300 г
• Лук синий - 1 шт.
• Гранатовый сок - 200 мл
• Томатный соус - 2 ст.л.
• Кинза свежая - 10 г
• Петрушка свежая - 2-3 веточки
• Чеснок - 2 зубчика
• Соль - 1 ч.л.
• Перец красный молотый - 1/2 ч.л.
• Растительное масло - 4 ст.л.
• Грецкие орехи - по вкусу

Инструкции:

1. Подготовим необходимые ингредиенты лобио по-армянски из красной фасоли с гранатовым соком.
2. Свежую зелень ополоснем в проточной воде, грецкие орехи, если есть необходимость, освободим от скорлупы. Лук и чеснок почистим.
3. Фасоль выложим в миску, зальем холодной водой на 12 часов: каждые 3 часа будем сливать воду и заливать свежей.
4. Затем сольем воду и выложим фасоль в сотейник, зальем свежей водой, включим максимальный огонь, дождемся закипания жидкости, поварим 15 минут, затем сольем горячую воду. Фасоль в сотейнике вновь зальем свежей холодной водой и повторим предыдущие шаги еще 2 раза.
5. После чего уже, залив свежую воду, на маленьком огне под закрытой крышкой будем варить фасоль до готовности.
6. В сковороде разогреем хорошенько растительное масло и обжарим до мягкости на нем мелко нарезанный лук.
7. В сковороду к луку выложим фасоль и добавим томатный соус, перемешаем, будем тушить на небольшом огне 15 минут, помешивая лопаткой.
8. Затем зальем гранатовый сок, увеличим уровень огня до максимального и будем почти полностью выпаривать жидкую составляющую.
9. После чего в сковороду добавим соль, перец, выдавим через пресс чеснок, добавим мелко порубленную кинзу и петрушку, перемешаем, подержим на плите 1 минуту и сразу же снимем с огня.
10. Готовое лобио по-армянски разложим по порционным тарелкам, присыплем по вкусу дроблеными грецкими орехами, подадим к столу. Приятного аппетита!

Время приготовления: 14 ч. : 229 кКал

Вешенки в маринаде

...