Макароны с куриным филе и овощами
Наряду с великим множеством макаронных изделий, существующих сейчас на рынке, все как-то совсем подзабыли простые макароны. А ведь мы, можно сказать, на них выросли. Вермишель и макароны были самыми популярными изделиями на столе у хозяек. И сейчас я хочу встать на защиту макарон, тех длинных, с дырочкой внутри. Они могут превосходно заменить лагманную тянутую лапшу. Они не развариваются при варке и не ломаются, если изготовлены из твердых сортов пшеницы.Так вот, сегодня готовим блюдо из макарон и куриного филе, с добавлением овощей.
Ингредиенты:
- Макароны длинные - 150 г
- Куриное филе - 250 г
- Лук репчатый - 1 шт.
- Морковь - 1 шт.
- Помидоры - 1 шт.
- Острый соус или перец - по желанию
- Специи
- Соль
- Масло растительное - 3 ст.л.
Инструкции:
- Нам понадобятся все продукты по списку.
- Куриное филе нарезать мелкими кусочками и обжарить в растительном масле до румяной корочки или до побеления. Посолить.
- Добавить к мясу рубленый лук и жарить все вместе до мягкости лука.
- Затем идет черед моркови. Лучше всего ее нарезать соломкой. Поджарить немного морковь с луком и курицей, а затем можно добавить немного воды в сковороду и дождаться, пока она выпарится на среднем огне под крышкой.
- Как только овощи размягчатся, добавить рубленый помидор. С него можно снять кожицу, но я не снимаю. Если помидор кисловат, то добавить щепотку сахара. Посолить все вместе и потушить, пока кусочки помидора не растворятся.
- Если любите более сочную подливку, то можно снова влить немного воды, подержать на огне пару минут и только потом добавлять отварные макароны. В моей семье, наоборот, любят все хорошо поджаренное и суховатое.
- Макароны отварить в подсоленной воде, не допуская разваривания. Воду слить, макароны не промывать.
- Соединить макароны с подливой. Хорошенько перемешать и довести до вкуса. Добавить любимые специи, соль, если нужно.
- Макароны с куриным филе и овощами готовы.
- Подавать, посыпав свежей зеленью.
- Получилось вкусно!
Время приготовления:
30 мин. :
189 кКал
Легкий и быстрый в приготовлении салат из лангустинов понравится всем любителям крупных креветок Идеально к ним подойдут помидоры и сыр ...