Морковный кисель

Если у вас под рукой нет фруктов и ягод, то кисель можно приготовить из обычной моркови. Он получится не менее вкусным и полезным. Кстати, такой напиток лучше всего употреблять на голодный желудок - он снимет раздражение слизистой и будет способствовать улучшению пищеварения. Сладость киселя из моркови регулируйте по своему вкусу, но обязательно добавьте щепотку лимонной кислоты или 0,5 ч.л. лимонного сока - они выделят сладость напитка. Морковь подойдет любая, но идеальнее всего - домашняя, а не кормовая. И помните, что крахмал вмешивается только в холодную воду! В горячей жидкости он сразу же сбивается в комочки и кисель получается неаппетитным на вид.

Ингредиенты:

• Морковь (крупная) - 1 шт.
• Крахмал картофельный - 2 ст.л.
• Вода - 0,5 л
• Вода холодная - 50 мл
• Сахар - 3 ст.л.
• Кислота лимонная - 1 щепотка

Инструкции:

1. Подготовьте необходимые ингредиенты для морковного киселя. Морковь очистите от кожуры и промойте в воде.
2. Натрите на терке с крупными или мелкими ячейками - по желанию.
3. Выложите морковную нарезку в кастрюлю и всыпьте сахар, лимонную кислоту.
4. Влейте теплую воду и отварите все примерно 10 минут, чтобы морковная нарезка отдала жидкости свой вкус и цвет. Сильно красочным кисель не получится - цвет будет, скорее всего, нейтральным, слегка оранжевым.
5. Процедите морковный жмых через ситечко, можете использовать его для приготовления других рецептов.
6. В 50 мл холодной воды в стакане или чашке вмешайте крахмал. Можно заменить картофельный крахмал кукурузным. Хорошенько размешайте, чтобы не осталось комочков на дне. Прогрейте морковный отвар в кастрюле до кипения и убавьте нагрев до минимального или умеренного. Влейте воду с крахмалом и сразу же перемешайте. Помешивайте кисель до необходимого загустения, но не доводите до кипения! На это у вас уйдет примерно 4-5 минут. Как только жидкость загустеет - выключите нагрев. Помните, что кисель после остывания становится еще гуще.
7. Разлейте морковный кисель в чашки и подайте к столу теплым.
8. Приятного вам!

Время приготовления: 25 мин. : 69 кКал

Сэндвич с яйцом, колбасой и сыром на сковороде

Перед вами аппетитная конструкция из хлеба с добавлением колбасы сыра и яиц Такой сэндвич можно приготовить на завтрак или на обед чтобы быстро и плотно поесть Хрустящая корочка получается после обжаривания а питательная начинка насытит вас надо ...